Digidexo.com

Goat Whey Næringsanalyse

Goat Whey Næringsanalyse


Når det tas som et supplement, gir geit myse opp til 90 prosent av mineraler av geitemelk. Det er ofte selges som et pulver eller i kapselform for enkel svelging.

Fett og kalorier

To ss. av pulverisert geit myse inneholder ikke fett eller kolesterol i det hele tatt, men den inneholder 77 kalorier. I tillegg har den 3 g protein og 16 g karbohydrater.

Elektrolytter

Geit whey inneholder rikelig med elektrolytter, som er elektrisk ladete ioner. For 2 ss. av pulverisert geit myse, omfatter 189 mg natrium og 884 mg kalium. Den inneholder også 313 mg av kalsium, 280 mg klorid, 249 mg fosfor og 24 mg magnesium. Disse bidrar til å opprettholde membran potensialene av celler.

Andre Minerals

Geit myse inneholder 0,78 mg av et sink (som brukes i over 80 enzymer i kroppen), og 0,51 mg av en av jern. Den har 58 mikrogram molybden og 12 mikrogram krom. I tillegg har den 2,2 mikrogram selen, 17 mikrogram kobber og 1,5 mikrogram av mangan.