Digidexo.com

Naturlige måter å avlaste gikt Pain

Urinsyregikt er en form for leddgikt som forårsaker leddbetennelse og hevelse. Selv om det kan forekomme i alle ledd i kroppen, gikt oftest påvirker hælen eller stortåen. Smerte forårsaket av gikt kan være så ekstrem at det er vanskelig for å gå, enn si utføre daglige gjøremål. Hvis du lider av gikt, er det noen naturlig rettsmidler som kan hjelpe lindre smerte.

Intern Relief

Noen gikt smertelindring er tilgjengelig i mat skjemaet. Det er flere frukter og grønnsaker som har vist seg gunstig i bekjempelse av betennelser og smerter forbundet med gikt. Epler er den viktigste frukt for gikt lettelse. Spise minst ett eple om dagen kan redusere nivået av inflammasjon, som automatisk reduserer smerte.

Gikt er forårsaket av en opphoping av urinsyre i kroppen, og vitamin C og fosfor er begge effektive i å spyle ut urinsyre. Bananer er den mest fosfor-rik mat, og spiser tre bananer om dagen vil gi nok fosfor til å forårsake en betydelig reduksjon i gikt symptomer, inkludert smerte.

Mat rik på vitamin C inkluderer sitrusfrukter som appelsiner, sitroner og lime, kirsebær, jordbær, tomater, grønn paprika og grønne grønnsaker som spinat og romanosalat. Spise noen av disse friske frukter daglig eller drikking juice som inneholder en stor mengde av sitrusfrukter kan bidra til å fjerne urinsyre og redusere gikt symptomer.

Ekstern Relief

Mens mat kan bidra til å redusere eller eliminere gikt symptomer, trenger du ikke å stole på diett alene for å avlaste gikt smerte. Det er noen homeopatiske midler som har vist seg effektiv mot gikt også.

En metode for gikt smertelindring er å bruke en hel hvete og sennep lim. For å opprette lime, bland like mengder bakken sennep frø og hel hvete pulver sammen, og legger akkurat nok vann for å lage en lime. Når pastaen er gjort, spre et lag over det berørte kroppsdel ​​og dekk til med plastfolie og en bandasje for å holde lim fra å tørke av. Dette vil helbrede gikt seg selv, noe som vil redusere smerte.

En annen hjemmelaget gikt rette er en kull bad. Gjøre badet ved å blande trekull pulver med nok vann for å lage en lime. Legge gikt rammede kroppsdel ​​i blandingen, og legger nok vann til å sørge for at den kroppsdelen er helt under vann. Væt området for opptil en time for å bidra til å eliminere gikt og smerter som går med det.