Acai (uttales Ah-Sa-E) pillen er et naturlig supplement som er avledet fra Acai Berry. Dette bær er først og fremst funnet i regnskogen Amazonas vokser oppå Acai palmetre. Det er viden kjent for sin vekt-tap effekter som en appetitt suppressant, og hevder å ha energi-induserende, anti-aldring, fordøyelses-foryngelse og antioksidantegenskaper.

Bivirkninger

Samlet sett er det ingen kjente direkte bivirkninger av Acai pille. Siden det er avledet fra en frukt, bivirkningene er lik de man ville oppleve dersom du overindulged i noen frukter (epler, appelsiner, etc.), som for eksempel diaré. Imidlertid kan personer med visse helsemessige forhold som bær allergi og astma lider bivirkninger - inkludert irritasjoner og pusteproblemer - mens du tar Acai pille.

Noen brukere av Acai piller har rapportert andre bivirkninger, som kvalme, oppkast og dehydrering. Vanligvis er disse typer av bivirkningene er et resultat av kjemikalier som tilsettes til pillene, ikke Acai Berry seg selv. Noen Acai piller har tilsetningsstoffer som kan være vanskelig å absorbere av kroppens organer. Den beste måten å unngå disse symptomene er å ta piller med mat og vann, og for å sørge for at ingrediensene i pillene du tar er 100 prosent naturlig.

Vekt-tap Properties

Selv om det ikke nødvendigvis er betraktet som en bivirkning, kan Acai pillen velig redusere sult. Det er ansett som en naturlig appetitt suppressant, så mange mennesker ta pillen for slanking formål. Mulige bivirkninger av faste mens du tar Acai pille inkluderer underernæring, dehydrering, svimmelhet, kvalme og oppkast.

Misforståelse

Selv om noen produsenter vil hevde at Acai piller er "FDA-godkjent," dette er ikke sant. The Food and Drug Administration regulerer ikke de ingrediensene som finnes i over-the-counter kosttilskudd. Uheldigvis betyr dette at noen Acai piller kan inneholde "filler" ingredienser, slik som skadelige kjemikalier og tilsetninger.

Advarsel

Helseeksperter sier at folk på reseptbelagte medisiner bør være forsiktig når du tar Acai pille, slik som å unngå bivirkninger forårsaket av legemiddelinteraksjoner. Spesielt bør folk på blodtrykksmedisin eller åndedretts medisiner rådføre seg med lege før du tar dette tillegget, siden bivirkninger av kvalme og pusteproblemer kan oppstå.

Skjemaer

Kosttilskudd er tilgjengelig i flere former, inkludert piller, juicer, smoothies, frossen mat og pureer.