Lære å utføre Gua Sha kan fremme normal blodsirkulasjon og metabolsk aktivitet i kroppen. Gua Sha er en healing teknikk av tradisjonell kinesisk medisin som innebærer å stimulere huden til å rense kroppen for urenheter. Utøvere også utføre Gua Sha på en pasient som har akutt eller kronisk smerte med symptomer på verkende, ømme eller knyttede muskler.

Bruksanvisning

•  Påfør normalt trykk på pasientens hud ved hjelp av fingertuppene. Hvis fingertuppene sette merker på overflaten av huden som forsvinner sakte, avslører dette behovet for å ha en utøver utfører Gua Sha.

Smør området der du skal utføre Gua Sha. Peanøttolje er tradisjonelt brukt, men noe smøremiddel som gir pasientene en følelse av fred vil gjøre.

Stroke huden ved å presse med en runde kanter instrument. Instrumentet kan være spesielt designet for å utføre Gua Sha, eller noe som ligner på en stor sleiv eller suppe skjeen.

Utfør Gua Sha med instrumentet for å se om du kan lage et lite rødt område av hevet petekkier eller små forhøyninger på overflaten av huden. Dette er kjent som Sha. Hvis det ikke er petekkier på hudens overflate, så er det ingen blod stasis og manipulert huden vil bare bli rosa.

Analyser fargen på petekkier for å gi en riktig diagnose av Sha. Lys farget Sha betyr en blodmangel, lilla eller svart Sha indikerer blod stasis, betyr brun Sha tørr blod og mørke, indikerer rød Sha varme.