Budwig Diet, men ikke godt kjent, ble skapt av Dr. Johanna Budwig. Den bruker en blanding av linfrøolje og cottage cheese, med andre valgfrie tilsetninger, som et alternativ, at personer kan bruke til å bekjempe en rekke sykdommer, inkludert kreft.

Hva er den Budwig kosthold?

Over mange generasjoner har å finne en kur for kreft vært målet for mange biokjemikere, pharmacologists og fysikere, som Dr Johanna Budwig. Etter omfattende forskning oppdaget hun at kreftpasienter blod inneholdt omega-3 på lavere nivåer, og et gult stoff, verken som ble funnet i friske blodceller. Hun fant også at trans-fett forårsaket kreftceller, og skapte Budwig kosthold, for å hjelpe enkeltpersoner kjempe bryst, nedbrutt, og lungekreft og andre sykdommer, som for eksempel strokes.This diett er designet for å motvirke kreftcellene, øke den røde blodceller, og til slutt overvinne den kreft.

Diett Formulering

Dr. Budwig fokusert på linfrø olje og kesam, de to viktigste ingrediensene i dietten plan. Oljen er rik på omega-3, ble tolerert av de fleste individer, og kesam, rik på protein, og ligner på cottage cheese, var lett tilgjengelig for brukerne. Hun var overbevist om at de høye nivåer av protein og omega-3 vil utfylle hverandre, og det ble den mektigste anti-kreft formel. Hjemmelaget kefir kvark laget av kulturmelk, eller normal yoghurt kulturer, kan brukes til å erstatte kesam for de som ikke kan tolerere meieriprodukter.

Forberedelse

Å forberede seg, er den anbefalte ratio, en spiseskje linfrøolje blandet, til kremaktig, med to spiseskjeer cottage cheese. Å behandle kroniske sykdommer, en gradvis økning fra 4- 6 ss av oljen, med cottage cheese anbefales. En vedlikeholdsdose skal beregnes ved hjelp av en spiseskje av oljen, for hver og en hundred pounds av kroppsvekt. Tilsetningsstoffer til blandingen kan inneholde nøtter, for eksempel pecan, mandler og valnøtter, frisk frukt, for eksempel bananer, ananas, blåbær, jordbær og bringebær. Andre tilsetningsstoffer kan også inkludere, lin måltid, frukt juice, kakao, kokosmasse, og kanel.

Anbefalte matvarer

Som en del av kostholdet, spiser et vegetarisk kosthold, og bruke nykvernet flaxseeds.

Matvarer for å unngå

Det anbefales også at mat som sukker, alt kjøtt og animalsk fett, margarin, smør, salatdressinger og oljer (unntatt extra virgin olivenolje, balsamicoeddik og sitron), og mat med høyt konserveringsmidler bør unngås.