En revet ligament er en vanlig skade, særlig blant idrettsutøvere og de som er ofte aktive. Finne en revet ligament er noe som du kan gjøre hjemme. En kvalifisert lege, men skal gjøre en skikkelig diagnose og bestemme hvor alvorlig og riktig behandling for tåre.

Bruksanvisning

•  Ta oppmerksom på eventuelle skarp smerte. En avrevet leddbånd i leggen, for eksempel, vil bli merkbar på vandring. Uvanlig skarp smerte bør rapporteres til legen din.

Fysisk undersøke skaden. En ligament som har blitt revet kan vise synlige tegn, som blåmerker. Hevelse og blåmerker ved synet av et ligament kan være et tegn på en moderat til alvorlig tåre. En alvorlig revet ligament kan føre til at muskelen til hvilken den er festet til haug opp uregelmessig.

Test omfanget av bevegelse og styrke av ligament. For eksempel vil et revet ligament biceps begrense styrken av biceps muskel og omfanget av bevegelse av armen. Hvis du har problemer med å pådra en muskel eller bøye en del av kroppen din, kan du ha revet et ligament.

Trykk lett fingrene til det mistenkte området for skade. En ligament som er vondt å ta indikerer noen form av en tåre.

Gå til legen din. Legen kan utføre en fysisk undersøkelse og diagnostisere skaden. Du kan gjennomgå en MR, slik at legen kan visuelt fastslå graden av rive og riktig behandling.