Forholdet mellom hormoner og migrene
Mens både menn og kvinner kan få migrene, har de en tendens til å skje mer med kvinner. Forekomst av migrene hos kvinner øker dramatisk etter utbruddet av menstruasjon. Dette fører eksperter til å tro at det er en sammenheng mellom hormoner og migrene.
Typer
Hormon-relaterte migrene kan være assosiert med kvinnens menstruasjonssyklus, men de kan også være relatert til hormonelle uregelmessigheter i hjernen til kvinner og menn.
Kjennetegn
Migrene kan oppstå flere dager før eller under en kvinnes menstruasjon. De migrene vanligvis korrelerer med dråper i østrogennivået.
Fakta
Ifølge National Headache Foundation, om lag 60 prosent av kvinnelige migrenepasienter har dem under menstruasjonene.
Betraktninger
Høye nivåer av stress hormon kortisol også har vært knyttet til migrene.
Forebygging / løsning
Det er for å minimere sjansene for en migrene flere måter: trening, sunt kosthold, nok søvn og avslapping teknikker som meditasjon og yoga.