Influensa er en infeksjon av luftveiene som kan være forårsaket av en rekke virus, nemlig influensa. Viruset kommer inn i kroppen fra luft gjennom munnen eller nesen. Anslagsvis 5 prosent til 20 prosent av folk i USA er plaget med influensa årlig. Tilstanden kan være svært alvorlig for de eldre, nyfødte babyer eller personer med spesifikke kroniske sykdommer. Enkelte forebyggende tiltak kan iverksettes mot influensa, men det er ingen kur som er kjent for å jobbe for alle influensavirus.

Flu Forebygging

De beste forebyggende tiltak mot influensa er å ta den årlige influensavaksineringen, og å holde seg unna folk som er syke, siden influensa er svært smittsom. Ta vaksinen, en intramuskulær injeksjon, ca to måneder før influensasesongen skal starte. Det er spesielt anbefalt for personer i høyrisikogrupper som pasienter med hjertesykdom, luftveissykdom, diabetes og nyrekomplikasjoner. Influensavaksiner kan bare bidra til å redusere sjansene for en alvorlig sykdom, og er ikke effektive i å senke frekvensen av infeksjonen. Det er ingen over-the-counter medisiner som kan forebygge influensa, men når viruset har angrepet, kan medisiner som Tylenol, aspirin og ibuprofen avta noe ubehag med sine febernedsettende og smertestillende kvaliteter. Andre over-the-counter medisiner kan redusere andre influensarelaterte plager, som hoste, sår hals, rennende nese og bihuler trykk og smerte. Imidlertid kan disse stoffene bare gjøre livet litt lettere når viruset går sin gang, siden de kan gjøre noe for å motvirke effektene av selve infeksjonen.