Depresjon er en psykisk lidelse som fører til følelser av tristhet, verdiløshet, eller til og med selvmordstanker i de som lider av det. I mange år har depresjon blitt oppfattet og fremstilt som en "kvinnes sykdom," delvis fordi menn er mer sannsynlig å redusere symptomene de opplever. Selv om menn generelt opplever færre symptomer på depresjon samtidig enn kvinner gjør, gjør depresjon påvirker et stort antall menn.

Risikonivå

Gutter og jenter under 13 år er like sannsynlig å utvikle depresjon. Men etter denne alderen kvinner er mye mer sannsynlig å bli deprimert, delvis på grunn av de ekstreme hormonelle reaksjoner som oppstår under og etter svangerskapet og under overgangsalderen.

Diagnose

For å bli formelt diagnostisert med alvorlig depressiv lidelse, menn og kvinner må oppleve en nedtrykt stemning eller manglende evne til å føle glede i minst to uker, og også oppleve fem av følgende symptomer: insomni eller overdreven søvn, signifikant vektøkning eller tap, tretthet, følelse av verdiløshet, selvmordstanker og konsentrasjonsvansker.

Prevalens

Depresjon påvirker nesten ti prosent av befolkningen av amerikanske voksne, og kvinner er dobbelt så sannsynlig som menn for å lide av depresjon.

Vanlige årsaker

Både menn og kvinner er mer utsatt for å utvikle depresjon i tider med finanskrise, ekteskapsproblemer, alvorlig personskade og / eller pågående smerte, eller etter dødsfallet til en nær venn eller et familiemedlem.

Betraktninger

Kvinner er mye mer sannsynlig enn menn for å oppleve en første episode av depresjon. Når denne første episoden har oppstått, er det svært sannsynlig at den lidende vil oppleve tilbakevendende episoder.

Behandling

Det er mange medisiner for å behandle depresjon, og disse er vanligvis kombinert med terapi. Trening har vist seg å lindre noen symptomer på depresjon og for å forhindre tilbakefall, delvis på grunn av økningen av endorfiner som følger fysisk aktivitet.