Sko sålene er viktige fordi de hjelper absorbere sjokket din fot erfaringer ved å ta et skritt. De gir også støtte til å forbedre innretting og balanse av foten din, noe som er grunnen til at det er viktig å være sikker på at du har kjøpt innleggssåler som passer for dine føtter.

Typer

For å finne ut hvilken type innersåle er riktig for deg, må du vurdere sin funksjon. Sålene kommer i en rekke former - gel støtter er et vanlig valg; Men noen mennesker trenger tilpassede innleggssåler som deres behov er bestemt. Snakk med en podiatrist hvis du ikke er sikker på hva slags innersåle du trenger.

Funksjon

Noen sålene fungere å gi bue støtte for dine føtter. Dette er nyttig hvis du vet at føttene er flatt; du trenger denne ekstra støtte til å gå rundt komfortabelt hele dagen. Riktig bue støtte kan også lindre kne, ankel og ryggsmerter.

Fordeler

En av de viktigste fordelene til seg polstrede innleggssåler er at de kommer til å gjøre føttene mer komfortabel om du er iført sko, atletisk sko eller kjole sko. Dette er av særlig verdi for kvinner som bærer høye hæler; ofte, kan skoen høyde sette en belastning på foten og tilbake. Imidlertid kan sålene gjøre selv høyhælte sko mer behagelig.