Digidexo.com

Hvordan få en evaluering av en persons personlige og emosjonelle justering

Hvordan få en evaluering av en persons personlige og emosjonelle justering


Enten det er et barn å tilpasse seg skolen, en ny mor takle fødselsdepresjon eller en pasient kommer til enighet med en problematisk diagnose, enkeltpersoner justere ulikt på vanskelige situasjoner. Å vite hvordan noen nær deg er å justere til en følelsesmessig utfordrende situasjon kan være vanskelig å fastslå. Selv nære venner og familie kan skjule sin følelse når sliter med å lage et personlig eller følelsesmessig justering. For å få en evaluering av hvordan noen justering, må du observere deres atferd for å se hvordan de håndterer stress av en ny situasjon. Hvis en persons atferd forverres, kan de trenger profesjonell hjelp.

Bruksanvisning

•  Observer den enkeltes atferd å bestemme noen merkbare endringer i hans personlighet. Hvis noen som er normalt utgående og livlig plutselig blir mutt og innesluttet, kan det være en indikasjon på ham sliter med å lage en følelsesmessig justering. Se på noen store hendelser som skjedde rundt samme tid du lagt merke til personlighetsforandring for innsikt i hva som kan være årsaken til problemet.

Fokus på hvordan personen er å uttrykke seg emosjonelt. Hvordan en person avtaler med personlige utfordringer, frustrasjon, stress og ugunstige omstendigheter kan gi deg en indikasjon på hennes personlige og emosjonelle tilstand. Sosialt uakseptable utbrudd, anfall av sinne eller violenct aktivitet kan indikere en vanskelighet justering.

Be din kjære om hvordan han ser på sin egen egenverd. Nedsettende kommentarer om følelsen verdiløs eller ubetydelig kunne vise til en manglende evne til å justere eller gjenopprette fra en følelsesmessig vanskelig situasjon som har skadet hans selvfølelse.

Snakk med venner om din kjæres oppførsel mot dem. Hvis hun begynner å ignorere venner eller mister interessen for hvordan andre gjør, kan det være et tegn på hennes trekker seg fra de rundt henne. Noen som søker trøst og råd av kjære er mer sannsynlig å være justere riktig enn noen som kutter seg av.

Adresse dine bekymringer med din kjære. La ham vite om endringene i hans oppførsel som du har lagt merke til, og tilby å hjelpe ham med å mestre situasjonen der han sliter med å justere.

Tips og advarsler

  • Søk hjelp hos en profesjonell hvis du blir bekymret for din kjære ens oppførsel. Avhengig av situasjonen din kjære er å håndtere, kan de trenger for å delta i faglig rådgivning til fullt igjen.
  • Vennligst se etter råd fra en profesjonell umiddelbart er at du føler deg din kjære blir en fare for seg selv.