Hjelpe en venn, familiemedlem eller elsket en med en spiseforstyrrelse er utfordrende. I hvert fall må den personen være i behandling, og behandling av en lege og / eller psykiater for å bli frisk.
Anorexia Athletica er en slags spiseforstyrrelse at kvinnelige idrettsutøvere er dobbelt utsatt for enn sine mannlige kolleger. I en studie av nesten 700 menn og kvinner idrettsutøvere, 12 prosent av kvinnene fryktet å miste kontrollen når de spiste.
Nesten en prosent av kvinner i alderen 10 til 20 har noen form for spiseforstyrrelse i USA, ifølge Anorexia Nervosa og tilhørende Spiseforstyrrelser, Inc. Denne gruppen anslår åtte millioner eller tre prosent av amerikanerne har noen form for spiseforstyrrelse.
Lær hvordan du kan støtte en venn eller et familiemedlem som jobber for å overvinne en potensielt dødelig psykisk sykdom.

•  Være en ikke-dømmende venn. Kvinner med anoreksi Athletica har en tilstand som kalles dysmorphia, forvrengning av hvordan man ser hennes bilde. Rail-tynne eller veldig nær den, er kvinnelige utøvere trent og belønnet for å redusere kroppsfett til så lave nivåer at de slutter mensen.
Amennorhea er vanlig blant kvinnelige idrettsutøvere og er en av de tegn på en spiseforstyrrelse. Kvinner trenger minst 17 prosent kroppsfett å menstruere. Mange av disse idrettsutøvere faller mellom 10 og 14 prosent.

Observer hennes mønstre av spising og trening hvis hun ikke har søkt medisinsk behandling. Hvis du kjenner noen som utøver besatt og er klart under en sunn kroppsvekt, kan du prøve å snakke med henne. Hvis du ikke føler deg komfortabel med å gjøre dette, spør noen som er mer sannsynlig å være effektive for å gjøre det.

Ikke gjør kommentarer om hennes utseende. Mens menn kan ha spiseforstyrrelser, kvinner er tre ganger mer utsatt. Gitt samfunnets vekt på svært slanke kvinner i alle aldre, er det en god del av sosial belønning for å være svært tynn.
I stedet spør henne hvordan hun føler. Anorektiske mennesker kan bli ufølsom: de ignorerer stikk av sult og en del av deres utvinning er erkjennelsen av hvordan de føler følelsesmessig og fysisk.

Hjelpe henne ved å invitere henne til lavmælte sosiale sammenkomster. Idrettsutøvere med Anorexia Athletica ofte synes det er vanskelig å spise i andres nærvær. De kan ikke spise veldig mye eller bare litt.
Ikke se på din venn spise som besatt, da dette vil gjøre henne føle seg mer selvbevisst. I stedet planlegger sosiale arrangementer rundt ikke-konkurrerende aktiviteter som bowling eller ser en film.

Vær følsom. Du må finne ut om du kan håndtere ansvaret for å hjelpe vennen din. Det er vanlig for kvinner å være konkurransedyktig med hverandre om utseende og kroppsvekt: ikke bidrar til din venns kamp for å gjenopprette ved å fortelle henne om den nye kosten å miste 10 pounds ved nyttår.

Kvinner med anoreksi Athletica kan enkelt skjule sin spiseforstyrrelse som de trener tungt og følge en trenings bord for måltider for å ikke overspise. Overdreven trening og slanking, men kan føre til Female Athlete Triad.
Dette inkluderer å utvikle en spiseforstyrrelse og opplever lav energi; savnet menstruasjonssykluser eller andre menstruasjonsforstyrrelser og over tid, risiko for osteoporose.
å jobbe med mennesker med spiseforstyrrelser. Hva dette betyr er hvis hun sliter i en bestemt situasjon eller er hjemme, post-binge, kan hun ringe deg.
Hvis hun klart behov for medisinsk intervensjon, få medisinsk hjelp umiddelbart.

Hint

• Kvinner med anoreksi Athletica kan enkelt skjule sin spiseforstyrrelse som de trener tungt og følge en trenings bord for måltider for å ikke overspise. Overdreven trening og slanking, men kan føre til Female Athlete Triad. Dette inkluderer å utvikle en spiseforstyrrelse og opplever lav energi; savnet menstruasjonssykluser eller andre menstruasjonsforstyrrelser og over tid, risiko for osteoporose.
• Gripe inn dersom du mistenker at din venn eller familiemedlem er i umiddelbar fare. Personer med spiseforstyrrelser kan dø av denne sykdommen hvis den forblir ubehandlet. (Se Resources.) Ikke prøv å være en slags "terapeut" for din venn. Hun bør være i et behandlingsopplegg allerede. Hvis hun ikke er det, henvise henne til en eller gripe inn på hennes vegne ved å snakke med noen i familien hennes.