Ingen liker root kanalene og de har et fryktinngytende rykte for å være smertefulle og tungvinte prosedyrer. Nylige fremskritt innen tannbehandling har gjort prosessen mye enklere, uten smerte og ubehag som en gang var langt mer vanlig. Likevel er en rotfylling en betydelig operasjon, og du bør ta skritt for å gjenopprette riktig fra det.

Bruksanvisning

•  Spis myk mat for de første dagene etter rotfylling. Tannen er ofte følsomme (dvelende effekter av forfalt materiale som rotkanalen fjernet), og tøff eller sprø foots kan bremse ned tiden det tar å komme seg. Se etter matvarer som suppe, varme frokostblandinger, eplemos, yoghurt og bananer å spise, = og prøve å avstå fra å tygge på siden av munnen der rotkanalen fant sted.

Legg noen knust is i en lukkbar plastpose og legg et stykke tøy håndkle rundt den. Holde det mot kjeven din til å redusere hevelse eller ubehag. Tøm posen ut og erstatte det med fersk is som den gamle isen smelter.

Avstå fra enhver løfting eller fysisk anstrengelse mens du gjenopprette fra en rotfylling. Det kan føre til at kjeven å verke, som blodet bistå med helbredelsesprosessen er spredt til andre deler av kroppen din som en del av den fysiske aktiviteten. Spesielt holde seg borte fra enhver aktivitet som krever at du bøye over eller redusere høyden av hodet ditt.

Hold hodet hevet mens du sover for de første dagene etter en rotfylling. Hvis hodet senker under resten av kroppen din i kveld, kan det føre til blødninger og videre hindre tiltak for å gjenopprette fra operasjonen.

Ta medisiner for å redusere smerte og hevelse. De fleste tannleger anbefaler reseptfrie ibuprofen, for eksempel Advil, Nuprin eller Motrin, tatt flere ganger om dagen. Du kan også være foreskrevet tyngre smertelindring eller antibiotika mens du gjenopprette: husk å spørre tannlegen din om eventuelle problemer som stammer fra blande medisiner eller noen ikke-reseptbelagte medisiner du kan ta sammen med hva han foreskriver.

Slutte å røyke mens du gjenopprette. Røyking sterkt forsinker helingsprosessen og kan gjøre ting verre ved å innføre kreftfremkallende og andre giftstoffer inn i den nylig reparerte tann. Så vanskelig som det kan være, prøver å slutte å røyke helt inntil munnen har en skikkelig sjanse til å helbrede.

Hint

• Det lønner seg å ha en alvorlig prat med tannlegen din om de beste måtene å gjenopprette fra en rotfylling og eventuelle bivirkninger som du kan forvente å føle. Skriv ned alt han forteller deg, eller be om et informasjonsskriv til å ta med deg hjem hvis han har en.