Av de nesten 24 millioner mennesker i USA som lider av diabetes, er om lag 180 000 av dem også leve med nyresvikt. Diabetes er den vanligste årsaken til nyresvikt, med om lag 44 prosent av nye tilfeller. Videre, selv om diabetes er under kontroll og effektivt håndtert, kan det likevel føre til kronisk nyresykdom og til slutt nyresvikt. Spesielle dietter er avgjørende for å kontrollere begge sykdommer.

Diabetiker og Nyresyke Diet

Med diabetes og nyresykdom så nært knyttet, en diett som kontrollerer både er kritisk. En tradisjonell diabetiker diett fokuserer på magre proteiner, komplekse karbohydrater og sunt fett. En nyresykdom diett kan ofte kreve mindre protein å fremme høyere nyrefunksjonen og mer komplekse karbohydrater, samt sunt fett. Unngåelse av enkle karbohydrater som bearbeidet pasta, søtsaker og enkel sukker, som det som finnes i brus, er nøkkelen til et sunt kosthold for diabetikere samt de som lider av kronisk nyresykdom eller fiasko. Du må finne en balanse mellom de to for å oppnå den optimale kosthold som bidrar til å kontrollere begge sykdommene.

Som med alle medisinske bekymring, snakke med en lege eller helsepersonell er viktig. Diabetikere og de som lider av kronisk nyresykdom ofte møtes med en ernæringsfysiolog i tillegg til å bistå i å konstruere de beste måltid planer for deres behov. Som en generell regel, men diabetikere som også har kronisk nyresykdom må ha et kosthold med lav til moderat komplekse karbohydrater og sunt fett. Mengden av magre proteiner, som for eksempel fisk eller hvitt kjøtt kylling, kan variere fra sak til sak. Kalium og natrium inntak må overvåkes nøye.

Eksempler på komplekse karbohydrater er belgfrukter, stivelsesholdige grønnsaker (poteter, grønne erter og mais), bønner og hele korn brød og korn. Sunt fett er enumettet-avokado, nøtter, olivenolje; flerumettede-oljer som safflower, soyabønner, mais; og omega 3-laks, sardiner, regnbueørret. Unngå mettet fett og transfett som finnes i matvarer som potetgull, godteri og Bologna.

The American Diabetes Association har en liste over supermat Den anbefaler for diabetikere - mat som har lav glykemisk indeks og er svært næringsrik for å opprettholde eller fylle viktige næringsstoffer i kroppen. Eksempler på disse supermat er bønner, sitrusfrukter, søtpoteter, tomater, nøtter og laks. Disse supermat kan være fordelaktig for de som lider av diabetes, så vel som kronisk nyresykdom.