Makulær degenerasjon er en tilstand hvori makula av øyet - et lag av vev i sentrum av netthinnen - begynner å degenerere. Det oppstår vanligvis på grunn av alder, og selv om det ikke fører til total blindhet, kan det påvirker synet på en slik måte at de daglige oppgaver som å kjøre og lesing blitt umulig. Det er ingen medisinsk kontrollerbar behandlingsmetode; Men studier har konkludert med at antioksidant lutein og andre kosttilskudd har en positiv effekt på tørr makuladegenerasjon.

Symptomer

Tørr makuladegenerasjon (MD) er den mest vanlige form av tilstanden, som henviser til et fravær av blod forårsaket av lekkasje blodkar under makula. Våt makuladegenerasjon noen ganger oppstår fra tørr MD, og ​​selv om symptomene er nesten identiske, innebærer behandling en rekke behandlinger, med ingen nytte kommer fra antioksidanter.

Macula degenerasjon omfatter en rekke symptomer. Disse inkluderer en generell uskarphet i den sentrale delen av synet ditt; problemer med å lese, tilpasning til mørke og gjenkjenne ansikter; en nedgang i klarhet i visjon og lysstyrken på fargene; og noen ganger hallusinasjoner, et fenomen kjent som Charles Bonnet syndrom.

Tørk makuladegenerasjon Treatment

Dessverre, når makuladegenerasjon har begynt, er det ingen måte å stoppe det eller reversere skaden som allerede er gjort. Progresjon av sykdommen, enten fra tørr til våt makuladegenerasjon eller bare en generell forverring av symptomene, kan bli bremset av regelmessig inntak av antioksidanter og sink.

The National Eye Institute sponset en aldersrelatert øyesykdom studie som gitt bevis for effekten av antioksidanter og sink kosttilskudd i aldersrelatert makuladegenerasjon. Rettssaken studien inkluderte ca 3600 deltakere, alle med macula degenerasjon i en rekke forskjellige stadier. Rettssaken konkluderte med at 500 mg vitamin C, 400 IE vitamin E, 80 mg sink, 15 mg betakaroten og 2 mg kobber tas en gang daglig gitt betydelige fordeler, senke risikoen for progressiv synstap med i overkant av 25 prosent .

Disse kosttilskudd kan kjøpes i helsekostbutikker og generiske dagligvarebutikker. Det er imidlertid anbefalt at du diskutere med legen din potensial for bivirkninger i å ta så høye doser av vitaminer og mineraler. Selv om risikoen for problemer er utrolig lavt, kan legen gi deg alternative råd eller metoder for behandling.

Lutein

Lutein er en antioksidant som finnes i grønne bladgrønnsaker og kan inntas i en supplerende kapsel form. En studie publisert i Journal of American Medical Association gitt den første form for bevis for at lutein kosttilskudd, tatt i kapselform ca 6 til 30 mg per dag, kan redusere risikoen for macula degenerasjon opptil 43 prosent. Andre konklusjoner fra studien viser at vitamin A og vitamin C hadde liten eller ingen effekt, mens vitamin E faktisk produsert en negativ effekt. Dette motsier studie fra National Eye Institute, og som sådan en lege bør alltid konsulteres før du starter en antioksidant eller vitamin supplement for macula degenerasjon.

Matvarer som inneholder høye tellinger av lutein og zeaxanthin, en annen potent antioksidant, inneholder spinat, grønnkål og grønne grønnsaker, blant mange andre. En mer omfattende liste kan bli funnet på den amerikanske makuladegenerasjon hjemmeside (se Ressurser).