Når du søker etter et supplement for å gi smertelindring for leddsmerter og slitasjegikt, mange mennesker slår til glukosamin. En populær form for det, glukosamin sulfat, har vært mye testet, og Leddgikt og Glucosamine Information Center anbefaler bruken for effektiv smertelindring.

Identifikasjon

Ifølge Mayo Clinic, er glukosamin et naturlig stoff som finnes i cellene i frisk brusk. Kroppen produserer glukosamin --- en amino sukker --- og distribuerer det til brusk og annet bindevev. Glucosamine sulfate er rett og slett en form for glukosamin. Den Leddgikt og Glucosamine Information Center sier at det er i form av glukosamin mest testet og kan være mer effektiv, da det er et bærermolekyl for glukosamin. Selskaper som produserer glukosamin kommersielt vanligvis henter stoffet fra skalldyr.

Fordeler

Glukosamin kosttilskudd, spesielt de som er laget av glukosamin sulfat, blir brukt til å behandle slitasjegikt og leddsmerter. Ifølge Mayo Clinic, er glukosamin sulfat behandling gunstig for de som sliter med mild til moderat artrose. The Mayo Clinic sier også at tillegget bidrar til å gi lettelse for slitasjegikt og leddsmerter i hele kroppen på grunn av sin anti-inflammatorisk effekt. Leddgikt og Glucosamine Information Center sier at for langsiktig bruk, glukosamin behandlinger har færre bivirkninger enn vanlige ikke-steroid, anti-inflammatoriske medisiner, som for eksempel ibuprofen eller acetylsalisylsyre.

Teorier / Spekulasjoner

The University of Utah School of Medicine nylig koordinert en studie teste effekten av glukosamin og andre kosttilskudd og legemidler for smertelindring hos de som lider av artrose. For de med alvorlig knesmerter, glukosamin kombinert med chondroitin sulfate gitt smertelindring sammenlignet med placebo. Testen gjorde ikke spesifisere om glukosamin sulfat eller annen form av stoffet ble brukt.

Søknad

Den Leddgikt og Glucosamine Information Center anbefaler glukosamin sulfat som den overlegne typen stoffet og anbefaler flytende former, fordi de er mer absorberbare. Senteret anbefaler ikke tablettform, som de har svært lave absorpsjon priser.
Også ved hjelp av et supplement med glukosamin hydroklorid og glukosamin sulfat kan være fordelaktig for smertelindring. Senterpartiet sier enkelte studier har vist glukosaminhydroklorid å jobbe på egen hånd, og når kombinert med glukosamin sulfat, så vurdere å prøve de to hver for seg eller kombineres for å finne ut hva som fungerer best for deg.

Advarsler

Ifølge Leddgikt og Glucosamine Information Center, glukosamin sulfat alene fungerer fint som et supplement; imidlertid unngå glukosamin sulfat kosttilskudd som også inneholder kalium eller salt (NaCl eller KCI). Disse kosttilskudd generelt har tilsatt salt for å gjøre produktet billigere, noe som gjør dem mindre effektive.