Melatonin bivirkninger hos barn
Melatonin er et hormon som produseres av pinealkjertelen, generelt økende i sen ettermiddag eller tidlig kveld, og avtagende i løpet av dagen. Voksne bruker noen ganger melatonin kosttilskudd for å hjelpe dem å sove. Publisert vitenskapelige data på melatonin bruk hos barn er svært begrenset.
Snaut Forskning
Studier av barn som bruker melatonin for søvnforstyrrelser har vært svært kortsiktig, noen ganger bare 30 dager. De to viktigste studiene også bare innebære rundt 150 barn, ingen av dem småbarn og babyer.
Melatonin bivirkninger
Dokumenterte bivirkninger hos voksne er hodepine, tretthet, magesyke, og allergiske reaksjoner som forårsaker pustevansker, hals lukking, hevelse i ansiktet og elveblest.
Forsiktig
Ingen av disse bivirkningene har forekommet hos barn under melatonin studier og med 2009, men forskningen er veldig slank.
Teorier / Spekulasjoner
Ifølge University of Maryland Medical Center, noen forskere teoretisere at melatonin tilskudd mellom 1 til 5 mg daglig til barn kan føre til anfall, særlig hos pasienter med nevrologiske lidelser.
Expert Insight
En studie publisert i Journal of Pineal Forskning i 1996 og et annet publisert i 2002 i Developmental Medicine & Child Neurology fant ingen bivirkninger i totalt 146 barn undersøkt.