Digidexo.com

Bivirkninger av Probiotika

Probiotika, eller "vennlige bakterier," anses å være bemerkelsesverdig trygg som kosttilskudd. Probiotiske bakterier som for eksempel l. acidophilus har vært brukt med hell til å behandle en rekke vanlige plager med svært liten risiko for bivirkninger, interaksjoner eller andre uønskede resultater. Men, som alle kosttilskudd, er det noen risiko for å ta store mengder av probiotika, og tilskudd kan ikke være riktig for alle mennesker.

Fordøyelsesproblemer

Bivirkninger fra probiotika forekommer sjelden, men den vanligste bivirkningen er gastrointestinale plager. Når store doser av probiotika er fortært, de justere floral balansen i fordøyelseskanalen, som kan føre til gass eller ubehag i magen. Disse bivirkningene er vanligvis forbigående og, til slutt, godartet.
Generelt vil probiotika ha motsatt effekt: Probiotiske kosttilskudd er nyttig i behandling av gastrointestinale forstyrrelser som bakterielle infeksjoner rotoviruses og irritabel tarm syndrom. Prosessen med biologisk regulering, ikke de probiotiske kosttilskudd selv, er sannsynligvis årsaken til de mageproblemer.

Infeksjon

Det er teoretisk mulig at levende bakterier i probiotiske kosttilskudd kan overcolonize tarmen, forårsaker infeksjon. Mens det er ingen rapportert om tilfeller av denne komplikasjonen oppstår, kan det være en risiko for nyfødte, eldre og personer med alvorlig nedsatt immunforsvar. Behandling for en infeksjon av denne art kan det være nødvendig antibiotika.
På grunn av denne potensielle risikoen, bør folk som er immunkompromittert utvise forsiktighet når du tar veldig store doser av probiotika. Imidlertid bør det legges merke til at risikoen for at denne bivirkning er minimal. Probiotika er ofte forbrukes i matvarer og kosttilskudd av folk i alle aldre og tilstander, og ingen infeksjonsrelaterte komplikasjoner har vært kjent for å forekomme.

Stimulering

Overstimulering av immunsystemet er en annen komplikasjon som er teoretisk mulig, men hittil unrecorded. Hvis kroppen "feil" probiotika for utenlandske, smittsomme inntrengere, kan det resultere i et svar som ligner på infeksjon. Dette kan føre til en forhøyet antall hvite blodlegemer, tretthet og kanskje også feber.
Probiotika ikke blitt grundig undersøkt hos personer med autoimmune sykdommer. Selv om de kan være til nytte for mennesker med autoimmune sykdommer, kan folk i denne gruppen være mer utsatt for denne sjeldne og ukjente komplikasjon. Alle med en autoimmun lidelse eller en uvanlig aggressiv immunsystem bør være forsiktig når du tar store doser av probiotika.

Metabolske forandringer

Probiotika kan lett endre funksjonen av colon, noe som resulterer i uvanlige endringer i metabolisme. Noen mennesker kan oppleve mer hyppig avføring mens du tar probiotika, mens andre kan oppleve en nedbremsing av avføringsmønster. Metabolske endringer kan resultere i vektøkning, vekttap eller malabsorpsjon.
For de fleste som bruker probiotika, vil justeringene i kroppens stoffskifte være positiv og ønsket. Men hvis disse endringene er ubehagelig eller skadelig for helsen til den personen tar probiotika, bør de justere dosen eller slutte å ta kosttilskudd.

Unngå Risks

Selv om probiotika er ganske trygt, det er risiko forbundet med å bruke dem i stedet for konvensjonelle behandlinger. Selv-diagnose og selvbehandling for milde, kortvarige forhold kan være nyttig, men ikke noe alternativt middel bør brukes i stedet for profesjonell medisinsk hjelp, særlig for alvorlige eller kroniske sykdommer.
De få risiko forbundet med probiotika kan være større hos mennesker som er svært unge, svært gamle eller lider av en tilstand som alvorlig svekker immunforsvaret. Folk i disse kategoriene bør diskutere probiotika med en kvalifisert lege før du tar dem. Alle som opplever uønskede bivirkninger fra probiotika bør straks rapportere problemet til en medisinsk faglig.