Hårtap kan påvirke kvinner i alle aldre, og er et resultat av en rekke miljøfaktorer eller helsemessige forhold. Å ha en sunn manke er i stor grad betraktet som en positiv fysisk egenskap, så når kvinner opplever håravfall kan det føre til lav selvfølelse og tap av tillit. Det finnes hjelp, men nøkkelen er å komme til roten av saken.

•  Besøk din familie lege hvis du opplever en overdreven mengde håravfall. Hårtap er et normalt liv prosess, men overdreven hårtap, men ofte tilskrives en rekke faktorer usannsynlig å være alvorlig, kan være det første tegn på en underliggende helsetilstand som diabetes, lupus eller en lite aktiv eller overaktiv skjoldbruskkjertel. Legen din vil også være i stand til å fortelle deg om du har en hud tilstand som ringorm - som kan føre til hårtap - eller om det kan være en bivirkning av medisiner eller prevensjon.

revolusjonere kostholdet ditt. Dietter med utilstrekkelig jern, protein og andre viktige vitaminer og mineraler kan føre til hårtap. Innføre en multivitamin og spise sunn mat. Riktig hydrering er også viktig, så vær sikker på at du drikker tilstrekkelige mengder vann.

Gå naturlig for en stund. Overdreven hår behandlinger og styling kan skade håret, forårsaker tørrhet og brudd.

Prøv å over-the-counter eller reseptbelagte Hårtap behandlinger. FDA godkjente Minoxidin (Rogaine), er en over-the-counter medisiner som kan brukes til å behandle kvinners hår tap forårsaket av alopecia areata eller androgenetic alopecia. Foreskrevne cortisteroid piller kan også brukes til å behandle hårtap forårsaket av Alopecia areata.

Eliminer eller reduser stress. Noen ganger årsaken til kvinners håravfall er stress og / eller angst. Selv om noen stress er utenfor vår kontroll, stress og angst management teknikker, for eksempel meditasjon eller trening kan bidra til hvordan kroppen vår reagerer på stress.

Hint

• Konsultere legen din før du stopper et medikament du mistenker er årsaken til hårtap.