Bursitt er en tilstand forårsaket av betennelse i en slimpose, som er en væskefylt sekk som puter leddene. Betennelsen fører til smerte og hevelse og begrenset utvalg av bevegelse og bevegelse i de berørte felles. Personer i alle aldre kan påvirkes av hofte bursitt, som er forbundet med tilstander slik som skade, en sykdomsprosess eller infeksjon. Behandlinger for hip bursitt spenner fra gammeldags, men effektiv hjem rettsmidler til over-the-counter eller sterkere medisiner for å behandle symptomer.

RICE

Lindre smerter og betennelser forårsaket av hip bursitt ved å utføre RICE. RICE står for Rest, Ice, Compression og Elevation. Hvil det berørte området, som betyr å holde av føttene så mye som mulig i løpet flareups. Legg inn en ispose på sår hofte flere ganger om dagen, men ikke la is eller varme på alle kroppsdeler for mer enn 20 til 30 minutter om gangen. Å plassere en kompresjonsbandasje (for eksempel en elastisk bandasje) over det berørte området kan gi lindring, etterfulgt av å heve hofter og lår på en pute slik at blodet ikke bassenget i bekkenområdet.

Medisinering

Behandle smerter og betennelse i bursitt i hofte gjennom bruk av over-the-counter medisiner som ibuprofen eller andre ikke-steroide anti-inflammatoriske legemidler. Følg instruksjonene for bruk finnes på pakken etiketter. I noen alvorlige tilfeller av hip bursitt, kan legen din foreslå en kortikosteroid å fremme og akselerere reduksjon av betennelser. For tilfeller av bursitt forårsaket av en infeksjon, vil legen også foreskrive antibiotika.

Trening

Redusere smerter forårsaket av stivhet ved å trene mellom flareups. Fysioterapi eller en ikke- eller lav-effekt trening rutine bidrar til å styrke hofteledd, gi stabilitet og øke fleksibilitet og omfanget av bevegelse. Terapeuter anbefaler at pasienter gå korte avstander ved hjelp av en krykke eller stokk når det er nødvendig for å opprettholde blodstrøm og sirkulasjon og for å holde leddet smidig.

Recovery

Utvinning fra hip bursitt avhenger av alvorlighetsgrad og hva som forårsaket bursitt. Repeterende bruk kan hemme helbredelsesprosessen, slik som trapper eller står for en lang tidsperiode. Det samme gjelder for hofte bursitt forårsaket av en hofteskader eller noen form for spinal lidelse eller sykdom, så vel som revmatoid artritt eller bein sporer. Kirurgisk behandling av hip bursitt er sjelden anbefalt, men ikke-invasive prosedyrer ved hjelp av en arthroscope kan utføres på en poliklinisk basis. I de fleste tilfeller denne type kirurgi, eller utvinning fra flareups av hip bursitt, kan løse i et par dager, og for mange, på mindre enn en uke. Det kan være lurt å unngå high-impact aktiviteter for et par dager etter en flareup, men gå rundt for å holde leddet fra stivne opp.