Fibroider, også kjent som uterin fibrom, er benigne tumorer som vokser i muskel lag av uterus. Endringer i kostholdet kan bidra til å behandle symptomer på Fibroids og også bidra til å forbedre Fibroids tilstand.

Bruksanvisning

•  Øk inntaket av soyaprodukter og flaxseeds. Begge inneholder fytoøstrogener som bidrar til å regulere kroppens østrogenproduksjonen.

Spis mer vitamin K, noe som bidrar til å stimulere til blodpropp og kan redusere overdreven menstruasjonsblødningen. Sea grønnsaker er spesielt høy i vitamin K.

Spis en skje med Blacks melasse hvis du lider av tunge eller lengre perioder. Blackstrap Melasse er svært høy i jern og kan bidra til å avverge anemi.

Spis frukt og grønnsaker som kirsebær, epler, brokkoli, blomkål og rosenkål. De inneholder indol-3-karbinol som bidrar til å støtte den lever avgiftning av østrogen.

Spis økologisk, kultivert yoghurt for å bidra til å øke nivåene av sunn flora i tykktarmen.