Phospho Soda er en type avføringsmiddel som selges over disk i drugstores og apotek. Produktet renser ut i tykktarm og tvinger kroppen til å ha avføring. Leger anbefaler det for pasienter før en koloskopi fordi det gir dem en bedre visning av tykktarmen. Noen bruker også Phospho Soda som et vekttap produkt fordi du kan ha flere pounds av rusk fanget i kroppen din, og dette fjerner det.

Bruksanvisning

•  Snakk med legen din før du begynner å bruke Phospho Soda. Det er ikke anbefalt for de med nyreproblemer og visse andre sykdommer som diabetes. Legen din kan advare deg om risikofaktorer og hjelpe deg å finne ut hvordan du bruker produktet.

Endre kosthold for å unngå mat med høyt fiber, for eksempel grønnsaker, frukt og fullkorn. I stedet prøve kylling, fisk, pasta og meieriprodukter. Disse matvarer øke avføring, som kan gjøre at du føler ubehag når du tar Phospho Soda. Også øke mengden av vann og klare væsker du drikker, for eksempel ananas juice, Gatorade og andre fruktjuicer.

Kombiner åtte gram vann med en spiseskje Phospho Soda og drikke blandingen. Vent 10 minutter før du blander sammen en annen gruppe, og drikke igjen. Etter 10 minutter, foreta en ny blanding og drikke som for totalt tre doser i løpet av 30 minutter.

Bland sammen en spiseskje av Phospho Soda og åtte gram vann påfølgende morgen. Drikk det og deretter foreta en ny blanding og drikke som i løpet av 10 minutter for totalt to doser på 10 minutter. Plasser eventuelle gjenværende Phospho Soda i kjøleskapet.

Gjenta prosedyren en gang i måneden og ikke mer enn en gang i uken, og pass på å gi kroppen din tid til å hvile i mellom doser. Du bør legge merke til at du mister noen få pounds hver gang du kolon rens med Phospho Soda.

Hint

• Phospho Soda er ikke anbefalt for regelmessig vekttap fordi det kan gjøre alvorlig skade på nyrene, som kan alle typer kolon rens. Bruk bare et par ganger hver måned, og se etter andre måter å gå ned i vekt som trene mer og spise sunt.
• Vær forsiktig når du bruker Phospho Soda, spesielt hvis du bruker det som et vekttap produkt. Hvis du drikker for mye kroppen din kan bli dehydrert, noe som resulterer i problemer som nyreskader og til og med nyresvikt.