Bekhterevs sykdom er en kronisk smerte tilstand der leddene i ryggraden og bekkenet bli betent og smertefullt. Symptomer på dette noen ganger ødeleggende tilstanden omfatter kroniske smerter og stivhet i korsryggen og hoftene, spesielt etter lange perioder uten aktivitet, begrenset bryst utvidelse når puste, bøyde holdning og tretthet. Det finnes en rekke metoder, både medisinsk og livsstilsrelaterte, for å bidra til å kontrollere symptomer på avansert spondylitt.

Bruksanvisning

•  Snakk med legen din om reseptbelagte medisiner. Det finnes noen typer reseptbelagte legemidler du kan ta: DMARDs, eller sykdomsmodifiserende antirevmatiske legemidler, bidra til å forhindre leddskader; kortikosteroider som prednison hjelp grense betennelse; og tumor nekrose faktor (TNF) blokkere kan bidra til å forbedre leddstivhet.

Bruk over-the-counter NSAIDs (ikke-steroide anti-inflammatoriske legemidler) som aspirin, paracetamol eller ibuprofen. Disse bør brukes i moderate mengder, da studier viser at utvidet NSAID bruk kan føre til gastrointestinal blødning, sår og andre mageproblemer. Men de er nyttig for midlertidig smertelindring hvis sykdom er spesielt smertefullt.

Ta kontakt med en fysioterapeut. Spondylitt pasienter har rapportert en stor forbedring bare gjennom grunnleggende fysiske terapi øvelser. Disse treningsøkter kan bidra til å forbedre holdning, forlenge pustekapasiteten og redusere smerte.

Slutte å røyke, hvis du er en røyker. Bekhterevs sykdom kan påvirke brystkassen mobilitet, og skade på allerede begrensede lungene kan bli enda mer av en helserisiko for spondylitt pasienter.