Digidexo.com

Hvorfor Triglyserider er dårlig for deg

Triglyserider er en av komponentene i kolesterol teller som negativt påvirker din helse. Holde triglyserider ned er en nødvendig del av å ha et sunt hjerte.

Definisjon

Triglyserider er en lagringsplass form av fett som sirkulerer i blodet. De er laget av glycerol.

Umiddelbar Økning

Triglyserider er farlig fordi etter at du spiser et måltid, vil triglyserider umiddelbart øke i blodet ditt. Selv om de trekker seg tilbake senere, kan dette umiddelbar økning forårsake et hjerteinfarkt hvis kolesterolet er allerede høy.

Mettet fett

Hvis du spiser et måltid lastet med mettet fett, vil triglyseridnivåer gjennomgå en ekstrem bølge.

Blodkar

En heving i triglyseridnivåer forårsaker umiddelbar skade på blodårene fordi triglyserider kan deponeres som plakk, som hindrer blodårene dine fra slik at riktig blod flyte.

Disorders

Pankreas sykdom, skjoldbrusk lidelser og noen andre hormon lidelser er karakterisert ved forhøyede triglyseridnivåer. En økning i triglyserider er direkte relatert til risikoen for å utvikle hjertesykdom.

Metabolsk syndrom

Metabolsk syndrom oppstår når du har en kombinasjon av helseproblemer, som fedme, forhøyet blodtrykk, type 2 diabetes og forhøyet LDL nivåer. En annen faktor av metabolsk syndrom er forhøyede triglyserider.