Å ha diaré er ikke bare ubehagelig, men kan også være en ulempe for deg. Å gå på do for ofte på grunn av diaré, spesielt på jobben er veldig pinlig. Diaré kan behandles med naturlig hjemme rettsmidler. Les videre, og du vil få noen nyttige hjem rettsmidler for å behandle din diaré.

Bruksanvisning

•  Drikk rikelig med væske. Når du har diaré, drikke rikelig med væske, for å erstatte væske som du tapt. Hvis du ikke erstatte væske, vil du lider av alvorlig dehydrering. Drikker Gatorade eller annen sportsdrikk, er flott for å erstatte tapte mineraler og vitaminer. Dersom diaré synes å bli verre etter en eller to dager, det tid bør du oppsøke lege.

Drikk fruktjuice å lindre diaré. Fruktjuicer som gulrot juice er stor for behandling av diaré og få deg tilbake på sporet. Vaske et par gulrøtter, skrape dem, slice og blanding. Klem en del av sitron i gulrotjuice, tilsett nok sukker for å blidgjøre den til din smak. Drikk en kopp 3 ganger om dagen. For små barn kan du lage mat og puré av gulrot i stedet. Det er bra for behandling av diaré og påfyll av kroppen, med de tapte vitaminer og mineraler.

Bruk hvitløk diaré kur. Hvitløk er en annen stor hjem rette for behandling av diaré. Hvitløk kan være litt kokt, spises rå (for hvem som kan stå smaken), eller gjort i form av en te. Hvis du heller lage en te, kan du bruke honning eller sukker for å blidgjøre og drikke minst tre ganger om dagen.

Bruk ingefær som diaré behandling. Ingefær er en effektiv metode for behandling av diaré. Ingefær kan finnes i dagligvarebutikker eller helsekostbutikker. Vask, skrell og enten rist eller skjære et stykke ingefær. Tilsett ingefær til kokende vann, la det koke i 1-2 minutter, blid og drikke 3 ganger om dagen. Hvis du ikke har fersk ingefær, er pulverisert en like effektive.

Spis yoghurt for diaré. Å spise vanlig yoghurt med aktive kulturer er også et godt hjem rette til å behandle diaré. Når du kjøper yoghurt, se etter en som har, "Live-kulturer" og "Lactobacillus acidophilus," i seg. Noen yoghurter ikke har, levende kulturer fordi de har blitt pasteurisert, disse vil ikke hjelpe din diaré.

Tips og advarsler

• Kokende ris og drikker vann, sies å behandle diaré.
• Å spise et eple, som har slått brun etter peeling, vil stoppe diaré.
• Spis modne bananer for å behandle din diaré.
• Barn og eldre er å bli gitt spesiell oppmerksomhet under en diaré angrep.
• Unngå visse matvarer som meieriprodukter, med unntak av yoghurt.