Depresjon påvirker 13 til 14 millioner mennesker årlig (se Ressurser). Likevel, mindre enn en tredjedel av deprimerte mennesker søke profesjonell hjelp. Hva er mer, mange mennesker er deprimert, men ignorere symptomene på sykdommen slik at de ikke får hjelp. På den annen side, hvis de er klar over, for ofte de ikke klarer å nå ut for hjelp på grunn av stigma knyttet til depresjon. Så snart depresjon treff, er det maktpåliggende å få hjelp så snart som mulig, enten for deg selv eller for en venn eller elsket en som er deprimert.

Identifikasjon

Depresjon behandlinger kan deles i to grunnleggende typer. Den første typen avtaler med korrigere kjemiske og biologiske uregelmessigheter med depresjon. Disse inkluderer behandlinger med antidepressiva, stemningsstabiliserende medisiner, elektrisk sjokkbehandling (ECT) og psykokirurgi. Den andre typen fokuserer på de psykologiske aspekter eller snakker behandlinger, for eksempel økter med en terapeut eller familie rådgiveren.

Medisinering Therapy

Ofte, deprimerte mennesker lider av kjemiske ubalanser i hjernen. Det er derfor de fleste, terapeuter bruker medisiner kjent som antidepressiva til skabb depresjon symptomer mens behandling av sykdom. Hver antidepressiva virker på en annen måte for å gjenopprette hjernen til sin riktige kjemiske balanse. Antidepressiva øke kjemikalier i nervesystemet som kalles nevrotransmittere. Men ikke antidepressiva ikke gjøre mirakler over natten. Etter ca 3 til 4 uker, mange pasienter merke en forbedring, selv om noen dager er bedre enn andre. Den rette medisinen vanligvis ikke er funnet umiddelbart, men gjennom prøving og feiling. Hvis det er for mange bivirkninger, er en ny medisin byttet til akkurat den rette er funnet. I løpet av de første dagene og ukene av medikamentell behandling, pasientene må overvåkes. Foruten antidepressiva, andre medisiner noen ganger brukt til behandling av depresjon. For eksempel er mindre beroligende kalles benzodiazepiner brukes for behandling av angst, som ofte følger med depresjon, hjelper en person sover. I behandling av bipolare lidelser, er stemningsstabiliserende tidvis brukt. En teknikk kjent som styrking bruker andre medisiner for å hjelpe en antidepressant gjøre en bedre jobb.

Sykehusinnleggelse Therapy

Når en deprimert person blir en fare for verken seg selv eller andre, er det nødvendig å legge inn på sykehus ham før han fikk fullt stabilitet, samt tillatt tid for virkningene av et antidepressivum å begynne å sparke i. Vanligvis omfatter dette en 3 til 4 uke perioden.

Elektrokonvulsiv Therapyx og Psyko

Elektrokonvulsiv terapi (ECT), også kjent som elektrisk sjokkbehandling, har vært brukt i mer enn et halvt århundre, men det er fortsatt en av de mest kontroversielle behandlinger. ECT er vanligvis bare brukes i alvorlig deprimerte pasienter hvor annen behandling ikke har vært effektive. I ECT, er elektriske pulser plassert på pasientens hode for å indusere en nøye kontrollert fit (anfall). Utført under full narkose, er pasienten ikke bevisst på beslaget og er også gitt et muskelavslappende middel for å minske risting bevegelser så det er ingen skade. Mellom 6 og 12 ECT-behandlinger er vanligvis gitt to ganger ukentlig. Ofte folk er innlagt på sykehus i løpet av behandlinger, selv om de kan også motta dem som polikliniske pasienter. Psyko er behandling av depresjon ved hjelp av kirurgiske teknikker for å ødelegge hjernevev. Sjelden brukt, det er en siste utvei for akuttpsykiatriske lidelser.

Psykoterapi

Psykoterapi er den psykologiske behandlingen av depresjon. Ved siden av arbeidet med enkeltpersoner, terapeuter jobber ofte med grupper av mennesker. Noen få av de mange terapeutiske tilnærminger som brukes for behandling av depresjon blant annet atferdsterapi, kognitiv atferdsterapi, kognitiv terapi, interpersonlig terapi, familieterapi og rasjonell emotive terapi. Atferdsterapi, kognitiv atferdsterapi og kognitiv terapi er alle basert på å endre negative tanker og atferdsmønstre. Disse typer behandlinger fokusere på hvordan tanker og atferd bidra til depresjon. Typisk kortsiktige behandlinger, de bruker enkle metoder for å fokusere på negative tankemønstre (kognitive forvrengninger). Det er mest effektivt med mennesker som er mer kognitivt-bøyd. Interpersonlig terapi fokuserer på å forbedre pasientens sosiale relasjoner. Også kort sikt, fungerer interpersonlig terapi med kommunikasjonsferdigheter, som uttrykker følelser og selvsikkerhet. Det kan innebære gruppe terapi, så vel som individuelle økter. Familieterapi innebærer depresjon knyttet til familieforhold og deres roller. Rasjonell emotive atferdsterapi (REB) mener at mennesker streber etter å forbli i live for å finne en viss grad av lykke, men vedta irrasjonelle atferd og holdninger som hindrer sine mål. I REB terapi, pasienter arbeide deres negative følelser av hvorfor tragiske hendelsene skjedde, og deretter lære å gå videre med livet, selv om livshendelser avbrutt sine planer. De avtale med alle "skal ha" og "oughts" som plager deres sinn.

Misforståelse

Ofte, deprimerte mennesker ikke klarer å få hjelp fordi de vet om en annen person som ikke får hjelp med en viss type depresjon behandling. Men, akkurat som mennesker er forskjellige, så er depresjon terapi. Med andre ord, kan hva som ikke fungerer for man være effektiv for noen andre. Hver pasient og sak er forskjellig.

Advarsel

Ofte, folk som overvinne en bout av depresjon, føler de er kurert, og at symptomene aldri kommer tilbake. Men fordi depresjon kan oppstår på nytt, er det viktig å få hjelp igjen når det trengs.