Psykoeduka er en måte å utdanne enkeltpersoner og deres familier om psykiske eller rusmiddelspørsmål. Psykoeduka fokuserer vanligvis på å hjelpe folk til å bedre forstå problemene som de får hjelp. For eksempel psykoe for en person som er i behandling for rusmiddelproblemer fokuserer på prosessen med avhengighet og utvinning, de biologiske aspektene av avhengighet og måter å forebygge tilbakefall.

Enkeltpersoner

For enkeltpersoner, psykoeduka fungerer best når den brukes som en del av en helhetlig behandlingsplan. Selv om det ikke er en behandlingsmetode seg selv, å hjelpe en person til å lære om sin egen mentale, emosjonelle og atferdsmessige eller rusproblemer kan være svært gunstig. Verktøy for individuell psykoe kan inkludere direkte utdanning der en kliniker lærer klienten; bruk av lesestoff som brosjyrer eller bøker som gir en bakgrunn på spørsmålet; og opplæringsvideoer.

Familier

Familie psykoeduka kan enten bli tilbudt som en gruppe, for familiemedlemmer generelt eller som en del av familien terapi. Utdanne familiemedlemmer om en persons sykdom og behandling kan være en del av den individuelle behandlingsplan og svært gunstig. For eksempel vil et barn i en bolig innstilling som vil til slutt komme tilbake hjem gjøre mye bedre i et miljø hvor hans foreldre forstår hans mentale helseproblemer, hans medisiner og årsakene bak hans atferd. Psykoeduka med familier som fokuserer spesifikk kunnskap på disse områdene bidrar til å behandle hele personen og gir den enkelte en bedre sjanse til å unngå tilbakefall.

Par

Psykoe kan også brukes som en vellykket verktøy i par terapi. For par, kan forståelse sosialisering av kjønn og kulturell tilstand være nøkkelen til å forstå sine egne forholdet utfordringer. Ifølge terapeut Leo Gorelkin høsten 2007 utgaven av Annals of American psykoterapi Association, integrere psykoe i par "terapitimer kan være en integrert del av den terapeutiske prosessen. For eksempel kan en terapeut spørre par om konkrete eksempler på hvordan de kommuniserer, eller hvor misforståelser oppstår, og bruke denne samtalen å utdanne par på hvordan deres oppfatninger om stereotype kjønnsroller kan føre til disse problemene

Grupper

Grupper kan være en god måte å tilby psykoe til klienter. Gruppene har fordelen av å videreformidle informasjon til flere personer på en gang, og også gi gruppemedlemmene sjansen til å stille spørsmål og bidra til å utdanne hverandre på visse problemer å gjøre med deres psykiske helse eller gjenopprettingsprosessen. I grupper, kan en tilrettelegger, vanligvis en mental helse kliniker, bruke ulike teknikker for å formidle informasjon. For eksempel kan hun bestemme seg for å undervise i gruppen, i et klasserom format, eller hun kan ha åpne diskusjoner med medlemmer av gruppen rundt et bestemt tema. Et stoff utvinning gruppe kan ha en lettere diskusjon om hva slags situasjoner "trigger" deres bruk og måter å takle. I en slik samtale, er tilrettelegger i stand til å integrere kunnskap om hvorfor visse triggere er vanlig og hvordan du kan hindre dem.