Munnsår er små sår flekker som vokser på visse områder rundt munnhulen. De kan vises veldig rød eller hvit, kan ha en tendens til å blø og kan bli smittet hvis den forblir ubehandlet. Det er mange faktorer som kan føre til munnsår inkludert dårlig munnhygiene, virus og bakterieinfeksjoner, dårlig tilpassede tannregulering og proteser, brukket tann eller fylling, mangel på vitaminer og mineraler, dehydrering, overdrevent inntak av alkohol og sigarettrøyking. Munnsår kan være svært ubehagelig og smertefull - spesielt når du spiser eller drikker. Her er noen nyttige tips for enkelt å bli kvitt munnsår.

Bruksanvisning

•  Påfør litt aktuell lim på munnen sår. Aktuelt over-the-counter eller reseptbelagte kremer som Fluocinonide (Lidex), amlexanox (Aphthasol) og Orabase kan påføres direkte på munnen sår for å lindre smerte og øke hastigheten på healing. Anvendelsen av disse aktuelle kremer bør gjøres i henhold til legens råd for å unngå ytterligere komplikasjoner.

Skyll munnen med resept munnvann. Reseptbelagte munnskylle inneholder steroid deksametason er vanligvis foreskrevet av leger hvis du har ganske mange av munnsår på ulike områder av munnhulen. Det hjelper i å redusere betennelse og også lindrer smerte og ubehag. Denne typen munnvann skal gjøres i henhold til legens instruksjoner for å forhindre uønskede bivirkninger.

Spør legen din om melk av Magnesia (Maalox). Dette er en potent middel når det gjelder behandling av munnsår. Hell løsningen på en beholder. La det stå i noen minutter før innholdet er separert. Når deigaktig delen er avgjort i bunnen, hell den flytende delen av og bruke deigaktig del direkte på sår. Tillat området sår til å absorbere kremen i 15 til 20 minutter, og skyll med lunkent vann.

Gå til legen din for noen muntlige medisiner og kosttilskudd. Når munnsår er vedvarende og ikke svare på andre behandlinger, leger ofte foreskrive muntlig stoff for å lindre tilstanden din. Medisiner som brukes til å behandle andre typer helsemessige forhold, for eksempel kolkisin (medisiner mot urinsyregikt) og cimetidin (medisiner mot halsbrann), kan gis for å behandle alvorlige munnsår. Legene vil også gi deg kosttilskudd som vitamin B-12, folsyre og sink for å bidra til å forbedre immunforsvaret og erobre munnsår.

Børst tennene med en myk-stritter tannbørste. Du kan mildne bust av tannbørsten din enda mer ved å dyppe den i varmt vann før du pusser tennene. Vær veldig forsiktig når du pusser for å unngå skrapes det området av munnen sår. Hvis bruken av en tannbørste er for smertefullt for deg, kan du improvisere ved å pakke en Popsicle pinne med en steril kompress, eller kjøpe noen skum munnen vattpinner til å rense tennene og tannkjøttet med.

Bruk egnet tannkrem å rengjøre tennene og tannflater. Sørg for å bruke mild til moderat tannkrem som inneholder fluor. Sterke typer av tannpastaer, særlig de som inneholder hydrogenperoksyd for bleking av tennene, bør unngås. Disse vil irritere munn sår enda mer.

Unn munnen sår ved hjelp av naturlige løsninger etter hvert måltid og før du går til sengs. Fyll ditt krus med lunkent vann. Tilsett 1 ts. av natron og 1 ts. av salt. Bland det sammen, og skylle munnen med det. Prøv å holde løsningen i noen få sekunder i munnen før du spytter det ut. Du kan også endre denne behandlingen ved å gjøre det separat. Bland natron med vann til den blir deigaktig, og bruke den på sår. Deretter tilsett salt i lunkent vann, og skyll munnen.

Ta protesene av og rengjør dem mellom måltidene for å grundig rense hele området av munnen din. Dersom sår ligger under overflaten av protesene, fjerne protesene etter hvert måltid for å reduserer trykket og hindre ytterligere irritasjon. Sørg for å også fjerne dem om natten og suge dem i en antibakteriell løsning for å holde dem sterile. Hvis sår skyldes en dårlig utstyrt sett av proteser, prøv å ikke bruke den under behandling. Gå til din tannlege eller kjeveortoped for å få proteser justert for en riktig passform.

Hold munn og hele systemet godt hydrert. Med legen din godkjenning, drikke seks til åtte glass vann om dagen for å bekjempe dehydrering - gi din munn tilstrekkelig fuktighet og la din sår til å gro raskt. Som for området rundt leppene dine, kan du holde det fuktig ved å bruke noen petroleum gelé eller kakaosmør på den.

Tips og advarsler

• Sørg for å alltid holde tannbørsten ren for å unngå forurensning fra fremmede organismer. Suge den i varmt vann etter bruk, og oppbevar det på et tørt, rent plass. Endre det etter 2-3 måneders bruk, eller når det begynner å spriker for å unngå slitasje på munnhulen som kan føre til munn sår.
• Unngå å spise krydret mat, søtsaker, syrlig frukt og juice, brus, sigaretter eller tobakk og alkohol for å fremme raskere tilheling av din munn sår.
• Hvis du har en brukket tann eller fylling, har din tannlege arbeid på det med en gang. Og hvis du er iført seler, spør din kjeveortoped til skikkelig dekke eventuelle skarpe kanter for å unngå press på tannkjøttet som kan føre til en munn sår.
• Gå til legen din umiddelbart hvis smerter i munnen sår er så alvorlig at det hindrer din å spise, gjør svelge vanskelig, og hvis det er blødninger i munnhulen.