Digidexo.com

Hvordan unngå feil i måle High Blood Pressure

Hvordan unngå feil i måle High Blood Pressure


Det er svært viktig å unngå feil i måling av høyt blodtrykk. En feilaktig avlesning kan føre til en person som ikke har høyt blodtrykk å gå ubehandlet, mens en person med lavt blodtrykk kan bli behandlet unødvendig for en betingelse at de ikke har. Høyt blodtrykk kan være en svært farlig medisinsk tilstand og det er viktig å lære riktig metode for å måle blodtrykket.

Hvordan unngå feil i måle High Blood Pressure

•  Sjekk blodtrykket ditt utstyr for å sikre at det fungerer som det skal

slappe av et par minutter før du tar blodtrykket, så det kan variere på grunn av tilstanden i kroppen din. Ta deg tid til å sitte ned, slappe av og puste sakte.

Sett mansjetten på overarmen med bunnen av mansjetten plasseres ved svingen i albuen. Mansjetten skal dekke om lag 3/4 av overarmen. Det er svært viktig at du bruker riktig størrelse mansjetten.

Plasser armen på hjertenivå og bruke puter til å støtte den opp ved behov.

sitte stille med føttene flatt på gulvet og ryggen støttet og rett. Pust rolig og dypt mens blodtrykket blir tatt.

Mål blodtrykket og holde en logg over lesingen ved å skrive det ned umiddelbart når du tar det. Se i loggen for å finne din normalt blodtrykk.

Hint

  • Selv om du ser en lege på en jevnlig basis, komme inn i rutinen med å ta blodtrykket hjemme.
  • Den optimale blodtrykksmåling er 80 mer enn 120.
  • Å sjekke for å se om du bruker riktig størrelse blodtrykksmansjett, måle blæren av mansjetten. Det bør være minst 80 prosent av din arm omkrets.
  • Ta blodtrykket flere ganger hvis lesing er ute av normalområdet. Når mansjetten ikke er plassert riktig, vil du få en unøyaktig lesing.
  • Blodtrykket ditt kan ikke være nøyaktig på legekontoret hvis du er i smerte, nervøs, engstelig eller sint.
  • Bruk av feil størrelse blodtrykksmansjett vil gi et feil blodtrykk lesing.
  • Være forsiktig dersom blodtrykket lesing er 90 over 140. Det anses høyt blodtrykk.