Digidexo.com

Betyr Røyking øke kolesterolet?

Betyr Røyking øke kolesterolet?


Kolesterol er en naturlig forekommende substans i blodet som er en viktig del av celledannelse, hormonproduksjon og andre kroppsfunksjoner. Imidlertid i forhøyede mengder, er det farlig, og til og med dødelige. Røyking har faktisk blitt vist å øke low-density lipoprotein (LDL) - det dårlige kolesterolet, men det er den senkende virkning på high-density lipoprotein (HDL) - god cholesterol - som er mer ødeleggende for den menneskelige kropp. Røyking, gjennom sine effekter på kolesterol, kan føre til betydelige økninger i hjertesykdom, nummer 1 morder av både menn og kvinner i USA.

LDL kolesterol

I en sunn kropp, sirkulerer LDL kolesterol gjennom blod og fordeler generell kroppslig funksjon, men hvis det er overabundant, kan det bygge opp i blodårene og danner plakk og blokkeringer, eller åreforkalkning. Blokkering begrense strømmen av blod, og kan også føre til klumper som i sin tur kan stanse blodstrømmen til hjertet eller hjernen, noe som hjerteinfarkt og slag. En telling av 160 mg / dL og over regnes som et høyt LDL-nivå og impliserer en økt risiko for hjertesykdom.

HDL kolesterol

HDL-kolesterol renser kolesterol fra blodsystem ved å bære det vekk fra arteriene og til leveren, hvor det er filtrert ut av blodet. Det er også bevis for at HDL bryter ned plakk i arterier. På grunn av disse funksjonene, er det ansett som det "gode" kolesterolet og for lite av det representerer en fare for kroppen. Mindre enn 40 mg / dL er ansett som en lav HDL og impliserer en forhøyet risiko for både hjertesykdom og slag.

Tobakk Effekter

Nikotin og andre giftstoffer som finnes i tobakk er raskt absorbert gjennom lungene og inn i blodet. Der kan de forårsake nedsatt blodtilførsel til hjertet, økt blodtrykk og hjertefrekvens og skade på koronararteriene. Tobakksrøyk øker LDL-kolesterolet og senker betydelig HDL kolesterol, og dermed øker sjansen for blodpropp, hjertesykdom og slag.

Hver konvolutt

I motsetning til mye av den permanente skader røyking kan gjøre for menneskekroppen, kan slutte å røyke tilbake LDL og HDL kolesterol nivåer til det normale i løpet av noen uker. Det er dokumentert at selv redusert røyking kan ha en positiv effekt på kolesterolnivået.

Røykeslutt

I tillegg til American Cancer Association og American Heart Forbund, er det mange organisasjoner som jobber for å hjelpe røykere som ønsker å sparke en vane. Kontakte en personlig lege eller en lokal helsestasjon er et godt første start, men det er samfunnet hendelser og nettsteder dedikert til et røykfritt miljø. Igen med hjertesykdom, og samlet levetid, kan slutte nå bety forskjellen bewteen liv og død.