Om tykktarmskreft

Kolorektal kreft er en sykdom karakterisert ved kreft polypper på tykktarmen eller endetarmen. Dannelsen av colonic polypper med alderen er ikke sjelden, men de er vanligvis godartet. Påvisning av kreft polypper er vanligvis gjort gjennom en invasiv prosedyre som kalles koloskopi. Tykktarmskreft er en av de dødeligste former for kreft i verden for både menn og kvinner, ifølge Verdens helseorganisasjon.

Hvordan Fiber kan redusere Colonic Transit Tid

Alt plantemateriale inneholder stoffer som kalles fiber, selv om det er mange forskjellige typer fiber. Det er to egenskaper som er felles for alle fiber: den kan ikke bli fordøyd og det absorberer vann. Når en person spiser en diett rik på fiber, de ufordøyde fibre blandes med annen mat i hele fordøyelsessystemet, absorberer vann og demper fordøyd avfall saken. Fordi den vann-mettet avfall er mykere, kan den mer effektivt bevege seg gjennom tarmen og kolon. Dette bidrar til å redusere colonic transittid, som er den tiden det tar for mat å bli utvist fra kroppen etter å ha blitt spist.

Forholdet mellom Fiber og tykktarmskreft

Mens det er vitenskapelig bevis som tyder på fiber og den resulterende puste colonic transittiden kan bidra til å redusere risikoen for tykktarmskreft, har de vitenskapelige og medisinske miljøer ikke definitivt bevist at dette er tilfelle. Videre er det ingen vitenskapelige bevis på at et høyt fiber diett og redusert colonic transittiden vil hindre tykktarmskreft; er det viktig å kjenne forskjellen mellom forebygging og risikoreduksjon når de vurderer studier i denne medisinske problemet. Det amerikanske Food and Drug Administration rapporterer at mange medisinske studier viser en sammenheng mellom høy-fiber dietter og redusert risiko kolorektal kreft, men en stor studie fra Harvard School of Medicine fant ingen slik sammenheng etter en 20-årig studie som involverer mer enn 88.000 voksne kvinnelige fag. FDA sier også en samling av studier viser at kolorektal kreft priser er høyere i land hvor den typiske dietten er høy fett og lite fiber enn de er i land der den typiske dietten er lite fett og høyt fiber.

Teorier om Fiber er kreftbekjempende Evner

Ifølge FDA, er det ennå ikke kjent nøyaktig hvor høyt fiber dietter kan bidra til å redusere forekomsten av tykktarmskreft. Men det er flere teorier om hvordan dette kan fungere. En teori er at det er en sammenheng mellom hard, kompaktert fekalt stoff i tykktarmen, og utviklingen av cancerøse polypper, og at en høy fiber diett bidrar til å holde den nødvendige forstoppelse i sjakk. Et annet perspektiv er at kombinasjonen av vitaminer og næringsstoffer som finnes i high-fiber dietter kan samhandle for å bekjempe kreft på en måte som ennå ikke forstått av vitenskapen. Noen teoretisere også at det er ukjente elementer som er felles for high-fiber matvarer som bidrar til å redusere kreftrisiko.