Visste du at isjiasnerven er den største nerve i kroppen? Dette er den nerven som sykepleiere og leger er opplært til å unngå når gi en intramuskulær injeksjon til en pasient i baken. Skade på isjiasnerven kalles isjias, eller nevropati av isjiasnerven. Press fra en herniated platen er en vanlig årsak til isjias.

Fakta

Det er to sciatic nervene, en kjører ned hver etappe. De stammer i lumbalregionen av ryggmargen, eller nedre del av ryggen, som strekker seg fra hofteleddet ned til baksiden av låret. Ifølge Mayo Clinic, "isjias er ikke en forstyrrelse i seg selv. I stedet er isjias et symptom på et annet problem som involverer nerve, slik som en prolaps."

Funksjon

Isjiasnerven gir kontroll til musklene på baksiden av kneet og til den nedre delen av benet. Det gir også følelse og / eller følelser bak den nedre låret, deler av ben og fotsålen. Dette er grunnen til at skade på isjiasnerven kan føre til vanskeligheter med å gå, nummenhet og manglende følelse i beinet.

Effekter

Smerten av isjias oppstår vanligvis på den ene siden. Det inkluderer matt eller mild til alvorlig smerte akkompagnert med nummenhet, prikking og svakhet i benet. Mesteparten av ling vil være i fot og tær. Tap av blære eller tarm kontroll på grunn av isjias er en alvorlig medisinsk tilstand og krever umiddelbar medisinsk behandling.

Risikofaktorer

Risikofaktorer som bidrar til isjias er relatert til alder. Ifølge Mayo Clinic, aldersrelaterte forandringer i ryggraden er en vanlig årsak til isjias. Du vil sannsynligvis ha forverring i skivene i ryggen i en alder av 30. De fleste som utvikler en herniated plate er 30 til 40 år. Personer med en stillesittende livsstil er på et høyere risiko for å utvikle isjias enn de med en mer aktiv livsstil. Dessuten kan ukontrollerte blodsukkernivået hos diabetikere forårsake nerveskader eller neuropati som fører til utvikling av isjias.

Forebygging / løsning

Mosjon spiller en viktig rolle i å beskytte ryggen og magen, som er kjernemuskulaturen for riktig holdning og god kropp justering. Hvis du har en stillesittende jobb, bruke en skikkelig sittestilling og en ergonomisk riktig stol og skrivebord. Ta korte turer borte fra skrivebordet til å utøve bena og forbedre sirkulasjonen kan også være gunstig.

Behandling

Behandlinger inkluderer fysioterapi, anti-inflammatoriske medikamenter, injeksjon av steroider, og i noen tilfeller kirurgi.