Yoni massasje er en åndelig øvelse som hedrer en kvinnes hellig tempel - Yoni (sanskrit ordet for vagina). Det er mindre om seksuell orgasme, og mer om å bygge tillit og intimitet med partneren din, gi slipp på negativitet, akseptere kjærligheten og energien fra partneren din, fremme en dyp tillit og følelse av likeverd og trygghet i forholdet, og koble til med en høyere energi. Når det ikke er brukt som en åndelig praksis, blir det brukt av sex terapeuter å bryte ned barrierer som følge av seksuelle overgrep og for å helbrede og gjenopprette seksuell makt i voldtektsofre. Det er et pedagogisk verktøy for både menn og kvinner, hjelper kvinner får en mer meningsfull forståelse av kroppen sin. Det hjelper lære menn ærbødighet for kvinners kropper, oppmuntre menn og kvinner til å eksistere som likeverdige åndelige vesener.

Bruksanvisning

Klargjør for massasje. Forslag inkluderer bading sammen som en rensing øvelse, tenne lys og bruke salvie for å fjerne eventuelle negativitet fra rommet. Prøv å ligge nær hverandre og begynner å fokusere på avslapping. Du kan også gjøre full kroppsmassasje til hjelp i avslapping.

•  Ta stilling. Mottakeren ligger på en myk overflate med puter under hodet og hofter. Hun bøyer bena på knærne og la dem forsiktig falle åpne, avsløre hennes Yoni. Personen som utfører massasjen sitter mellom mottaker ben med kryssede ben, eller i en tilsvarende komfortabel stilling.

Begynn å ta dype åndedrag i nesen og ut munnen til å slappe kroppen. Pust dypt inn, presser magen ut, og puster sterkt, presser ut noen negativitet, skam eller frykt. Det kan være nyttig for en person til å lede, sier navnet på hver del av kroppen høyt som dere begge slappe av det. Begynn ved hodet og jobbe nedover, slippe noen negative følelser eller foreninger som kommer til hjernen. Fråtse i hvor komfortabel du er i kroppen din, og hvor komfortabel du er med din partner.

Begynn massasje. (De resterende instruksjonene er for giver.) Påfør oljen til henne Yoni, eller til dine egne hender, for å gjøre massasje mer behagelig. Massere innsiden av lårene, alternerende mykere og fastere innslag med lengre og kortere slag. Ta kontakt med din partner øyet og prøve å opprettholde det så lenge (og så ofte) som mulig. Arbeid deg mot de ytre folder av Yoni. Beveg hendene opp og ned Yoni, kjærtegnet foldene, og skille dem forsiktig. Ta deg god tid og finne ut hva sensasjoner partneren din nyter. Flytt til klitoris, prøver forskjellige typer innslag med ulike nivåer av trykk. Prøv å ta den mellom tommel og pekefinger og klemme forsiktig. Påfør mer olje om nødvendig.

Fortsett massasje så lenge hun føler seg komfortabel, og bruker energien på å skape og dele dette intime obligasjon. Nyte prosessen. Yoni massasje handler om å gi og ta, ikke om orgasme. Tillate henne å fastslå omfanget av hennes opphisselse og det naturlige stoppestedet.

Reflect. Tilbringe tid sammen i hverandres armer, og behandle eventuelle følelser som oppsto under massasje.

Tips og advarsler

• Se Ressurser for informasjon om å innlemme g-punktet og anal stimulering i massasjen.
• Aldri synder utover grensene for hva partneren din er komfortabel med. Dette bryter med den tillit du har prøvd å etablere.