Neste gang du har dårlig ånde, se til din tunge som den skyldige. Bakterievekst på tungen kan føre til kronisk stinky pust og føre til andre tunge sykdommer. En vanlig misforståelse pins dårlig ånde om ikke å pusse tennene, men desinfisering tungen på riktig måte kan føre til frisk pust og bedre tannhygiene. Med en ren tannbørste, tunge skraper og en tøffer av munnvann, kan du være på en bane til en renere tunge og munn.

Bruksanvisning

•  Påfør en liten mengde tannkrem på en tannbørste og forsiktig børste tungen i en front-to-back bevegelse. Skyll ut munnen med varmt vann.

skrape tungen med en tunge skraper verktøy for å fjerne overflødig hvite rester. Hold skrapen horisontal til leppene og bruke et lett trykk på tungen som du skrape fra foran til bak. Noen tannbørster har tungeskraper som er festet til baksiden av tannbørstehodet. Du kan kjøpe skraper på din lokale matbutikk eller apotek.

Skyll munnen med bakteriell-kampene munnvann i ett til to minutter. Løsningen vil drepe av eventuelle mikroskopiske bakterier igjen på tungen etter skraping og børsting.