En tannpine kan være en smertefull situasjon. Når du ikke kan få i å gå til tannlegen med en gang, kan du finne deg selv sliter med å lindre noe av smerten. Noen metoder fungerer bedre enn andre, avhengig av alvorlighetsgraden av tannpine og din smerte toleranse. Imidlertid vil smertene ikke permanent gå bort til du ser tannlegen, som de fleste tannpine er på grunn av en infeksjon.

Bruksanvisning

•  Ta kontakt med din tannklinikk med en gang. Hvis tannpine skjer for å falle under non-kontortid, må du huske å legge igjen en melding eller ringe dem så snart de åpner. Du kan ikke være i stand til å bli sett med en gang, så sørg for at du får en avtale så snart som mulig. Tannen din er mest sannsynlig smittet, og den eneste måten å fjerne smerten permanent er å gå til tannlegen.

Bruk en smertestillende for å lindre noe av smerten av tannpine. Maksimal anbefalt dose av en smertestillende som for eksempel Ibuprofen kan være nok til å ta kanten av til du kan få inn til timen.

Softly pusser tennene. En partikkel av mat kan bli sittende fast i tennene forårsaker smerte, i så fall børsting kan hjelpe løsne den. Også lett å pusse tennene og tannkjøttet kan midlertidig lindre smerten ved å fjerne eventuelle sukkerarter som kan være skjerpende det.

Sett salt på det infiserte området eller swish salt vann gjennom munnen. Saltet vil hjelpe vaske ut infeksjon, lindre tannsmerter. Hvis saltvann er for tøffe til å ta gjennom munnen, dyppe en våt bomullsdott i salt og hold det på det infiserte området. Hold i tretti sekunder til ett minutt, og skyll munnen grundig.

Bruk en liten ispose på siden av munnen. Med mindre tannen er ganske følsom for varme eller kulde, kan en ispose hjelpe nummen smerte, noe som gir deg midlertidig lindring fra smerte og beroligende en hevelse i ansiktet. Hvis kulden irriterer tannen din mer, kan du prøve en varmepute på siden av ansiktet ditt for en kort periode.

Hint

• Ikke alle metoder fungerer for alle, men en kombinasjon av strategier bør gi deg lindring til du kan få til tannlegen din.