Hagtorn bær er en trygg, effektiv urt som brukes i flere hjertesykdommer. Det er vanligvis godt tolerert med få bivirkninger. Den har en lang historie med bruk som har etablert hagtorn som en av de sikreste urter for å ta.

Fordeler

Hagtorn bær er en passende behandling for høyt blodtrykk, høyt kolesterol, brystsmerter og åreforkalkning.

Historie

Grekerne brukte hagtorn for søvnløshet og nervøse tilstander, men disse søknadene ble tapt over tid. Hagtorn planter endte opp med å bli brukt i hundrevis av år for å skremme bort onde ånder. På midten av 1800-tallet, hadde leger gjenoppdaget en bedre bruk for hagtorn bær.

Identifikasjon

Hagtorn bær er medlem av rosefamilien og er innfødt til Europa, Vest-Asia og Nord-Afrika. Hagtorn trær vokser kort, har torner og bære rødlige frukter.

Dosering

En typisk dosering av hagtorn bær er rundt 200 mgs per dag. Hawthorn er tilgjengelig som en kapsel eller tinktur, eller du kan lage en bitter te fra roten, blader og bær.

Side Effects

Hawthorn kan noen ganger føre til hjertebank, kvalme og svimmelhet. Intestinal blødning er en sjelden bivirkning. Du bør ikke ta hagtorn hvis du bruker reseptbelagte medisiner Digoxin eller fenylefrin.