Erkjenner tegn på graviditet er noen ganger vanskelig, spesielt for kvinner som aldri har vært gravid før. Mange tidlige graviditet tegn er lik symptomene skyldes medisinske lidelser, og noen kvinner feilaktig tror de har en forkjølelse eller influensa i løpet av den første måneden av svangerskapet. Å vite hvordan å gjenkjenne tegn du er gravid er viktig, fordi det gjør det mulig å foreta endringer livsstil er nødvendig for å sikre helsen til barnet ditt.

Bruksanvisning

•  Hold orden på menstruasjonen, og anta at du kan være gravid hvis mensen er mer enn en uke for sent, og du har hatt ubeskyttet samleie. En savnet eller sen periode ikke alltid indikere graviditet, men det er første tegn på graviditet for mange kvinner.

Se etter vanlige tidlig graviditet symptomer som ømme eller forstørrede bryster, hyppig vannlating, uvanlig tretthet, appetitt endringer og kvalme. Men mange av disse symptomene er en normal del av PMS for noen kvinner.

Ta hensyn til mindre vanlige tidlig graviditet tegn og symptomer som hodepine, humørsvingninger, mat cravings eller motforestillinger, forstoppelse, svimmelhet og besvimelse.

Ta temperaturen. En høy basal kroppstemperatur kan tyde på graviditet, spesielt hvis temperaturen holder seg litt forhøyet i 18 dager eller lenger. Dette skiltet er bare opplagt hvis du klar over din normale kroppstemperaturen, eller hvis du har vært å kartlegge din temperaturen som en del av et forsøk på å bli gravid.

Merk noen spotting eller kramper som oppstår før forventet menstruasjon. Mild kramper kan oppstå under implantasjon, og noen kvinner opplever mindre spotting når egget implantater inn i livmoren. Dette skjer vanligvis ca 10 dager etter befruktning, ifølge Mayo Clinic.

6. Ta en graviditetstest for å finne ut om du er gravid. Mange hjem graviditetstester er nå sensitive nok til å oppdage en graviditet flere dager før menstruasjon er ventet å finne sted. Hvis testen er negativ, men du fortsetter å oppleve andre tegn på graviditet, kan du prøve retesting i én uke eller gå til legen din for en blodprøve.

Tips og advarsler

• Kvalme eller morgenkvalme, kan oppstå når som helst på dagen eller natten. Det kan begynne så tidlig som to uker etter unnfangelsen, ifølge Mayo Clinic.