Memory er en viktig del av hvem en person er, og hvordan han fungerer i dagliglivet. Som mennesker alder, reduseres ofte deres minnefunksjon. Lidelser som Alzheimers sykdom og demens svekke hukommelsen hos eldre mennesker. Men når hukommelsestap forekommer i en ung person, årsaken kan ikke alltid være så tydelig. Flere faktorer kan føre til at unge mennesker til å oppleve tidlig hukommelsestap.

Stress

En stor mengde stress i et ungt menneskes liv kan bidra til hukommelsestap. Den britiske nettsiden Mind sier at langvarig stress fører til svekket hukommelse, forårsaker en yngre person til å glemme ting. Medical News Today rapporterer at stress i barndommen fører folk til å oppleve svekket hukommelse og lavere kognitiv funksjon. Det stress-assosiert hukommelsessvikt kan, i enkelte tilfeller, være permanent. Søvnforstyrrelser forårsaket av stress eller andre faktorer kan også bidra til redusert hukommelse.

Rusmisbruk

Mye bruk av narkotika og alkohol påvirker hukommelsen hos yngre mennesker. Tung drikking kan føre til Korsakoffs syndrom, en form for demens, ifølge nettstedet Mind. I tillegg har noen lovlige og ulovlige legemidler påvirker minnefunksjon når det brukes flere ganger. Nettstedet Avian Web bemerker at legemidler kjent som statiner (for eksempel Lipitor) kan føre til en form for falsk demens hos yngre mennesker.

Nærings mangler

Visse stoffer, enten skapt inne i legemet, eller absorberes inn i blodstrømmen fra mat og væsker, hjelp av hjernefunksjon skikkelig. Disse næringsstoffer, slik som vitamin C, vitamin B12, tiamin og sink, være til stede i en person for hjernen og minne for å fungere ordentlig. Jod hjelper også kjempe hjerneskade og må være en del av en persons kosthold. For folk som mangler noen av disse næringsstoffene kan hukommelsestap forekomme.

Trauma og infeksjons

Hos unge mennesker, hvis hjerner er fortsatt vekst og utvikling, kan noen traumer eller smitte til hjernen være skadelig. Traumer som faller ut av trær eller idrettsskader kan føre til skader på hjernen, som fører til svekket hukommelse. Infeksjoner som hjernehinnebetennelse eller andre sykdommer som påvirker hjernen kan føre unge mennesker til å oppleve hukommelsestap.

Diett

En ung persons kosthold kan føre til hukommelsestap. Avian Web rapporterer at dietter høy i soya kan øke hukommelsestap. I tillegg kan barn med hveteintoleranse kjent som cøliaki har problemer med hukommelsen. Hjerner krever 25 g glukose i blodet for å kunne arbeide på full kapasitet, herunder effektiv minne; hvis en ung persons kosthold er lav i glukose, kan minnet bli berørt.