Albuene er ekstremt sårbare for kroniske skader som tennisalbue, golfalbue eller bursitt. Oftest, tennis og golfalbue kommer med smerter og selv om det er hevelse i sener, kan det ikke være synlig. Motsatt bursitt ofte presenterer som hevelse uten smerter.

Årsaker

Elbow (olecranon) bursitt er en hevelse i bursa som puter den spisse delen av albuen. Det blir noen ganger kalt student albuebruk fordi det kan være forårsaket av lengre perioder med hvile hodet på albuen mens han studerte. Dette er en kronisk tilstand som kan gjenta seg på grunn av gjentatte aktiviteter selv etter at du har redusert hevelse og smerte.
.

Symptomer

Mens de fleste skaden ville være ledsaget av smerter, ikke albuen bursitt ikke alltid kommer med smerte. Smerte kan bare være til stede når du plasserer direkte press på albuen. Andre symptomer min være rødhet over et område som føles altfor varm. Det kan være et begrenset utvalg av bevegelse fordi hevelsen kan hindre bevegelse. Hvis du har en alvorlig tilstand. du kan føle en sliping tekstur når du trykker eller gni den hovne området. Dersom hevelsen være et resultat av infeksjon, vil du mest sannsynlig presentere andre influensalignende symptomer.

Cure for Kroniske Issues

Det første du må gjøre er å bruke isen til albuen. Dette vil bidra til å redusere hevelse. Hviler albuen vil hindre den fra hevelse videre. Det er spesielt viktig å stoppe enhver aktivitet som forårsaker hevelse. Bruk en spenne til å komprimere albuen og hindre ytterligere skade og hevelse. Hvis du kan få noe polstret for å beskytte albuen fra noen bumping, kan dette bidra til å forbedre tilstanden før noen gang å oppleve noen smerte.

Gikt Cure

Urinsyregikt er ofte best styres av hvor mye animalsk protein du spiser. Reduksjon av protein reduserer urinsyre som ikke spyles ut av systemet. Det er også viktig for å redusere alkohol og drikke mye væske, særlig vann.

Ibuprofen vil bidra til å ta hevelsen ned, men ikke stole på dette regelmessig for et kronisk problem siden ibuprofen kan være svært vanskelig på magen din og føre til magesår. Snakk med legen din hvis du trenger å bruke ibuprofen for noe mer enn en uke for å redusere hevelse rundt albuen. Hvis steroide anti-inflammatorisk medisin ikke virker, kan steroide medisiner være foreskrevet av leger.

Arthritis Relief

Hvis du lider av revmatoid artritt, ta kontakt med legen din om det beste løpet av handlingen for å behandle hevelse. Steroide anti-inflammatorisk medisin er alltid forsøkt først, etterfulgt av sterkere steroid antiinflammatorisk medisin. I alvorlige tilfeller kan kortison skudd brukes til å redusere hevelse og stoppe eventuelle smerter som kan presentere iteself.