Er du følge vekt overvåkere diett eller tenker på å starte det? En hemmeligheten til suksess er å vite hvordan å gjøre en stor nullpunkt veggie suppe som du kan spise som snacks eller før et måltid for å hjelpe deg å føle deg mett og fornøyd. Lær hvordan du raskt gjøre Weight Watchers nullpunkt suppe, slik at du kan vekt uten å føle sulten.

•  Gjør Base for Weight Watchers Zero Point Soup
Start med å spraye en stor suppe gryte eller jerngryte med Pam eller en annen null kalori matlaging spray. Legg løk, selleri, gulrøtter, hvitløk og timian og stek til duftende og myk. Løken skal være gjennomsiktig. Nå er du klar til å legge til grønnsaker og buljong til din vekt overvåkere nullpunktet suppe.

Tilsett grønnsaker for Weight Watchers Zero Point Soup
Deretter vil du ønsker å legge til grønnsaksbuljong til bunnen av din nullpunkt vekt overvåkere suppe. Bringe den til en byll og slå det ned til et oppkok. Legg inn dine alle dine hakkede grønnsaker (unntatt persille) samt salt og pepper. La det småkoke i 20-30 minutter eller til grønnsakene er møre. Nå er du klar til å tjene din nullpunkt vekt overvåkere suppe. Rør inn persille og sitronsaft og server. For å holde vekten overvåkere poengverdi på null make for at servering størrelse er en cup.

Prøv nye varianter av Weight Watchers Zero Point Soup
Det er mange måter å legge til variasjon til denne oppskriften og holde vekten overvåkere poeng verdi på null. Lek litt med forskjellige 0 punkt grønnsaker og krydder. Prøv å lage suppen asiatisk eller meksikansk inspirert! Prøv lav fett lav kalori kylling kjøttkraft for en annen smak.

Hint

• Dette er en fin måte å holde seg til dietten din og sørg for at du får alle dine grønnsaker! Lek med de grønnsakene du legge til og alltid ha Weight Watchers nullpunkt suppe på hånden til tider når sultestreiker!