Magen din er det viktigste organ for fordøyelsen. Det er i stand til å fordøye og bryte ned de fleste forbruks matvarer skyldes delvis mage syrer inni magen din. Faktorer som stress, mikroorganismer, menstruasjonssmerter, magesår, fordøyelsesbesvær og medisiner kan føre til magesmerter. Mens over-the-counter medisiner kan lindre problemet, er det naturlig rettsmidler som kan lette magen smerte uten noen uønskede bivirkninger.

Bruksanvisning

•  Ta kamille kapsler for magesår. En ubehandlet sår kan føre til en stor mengde magesmerter. Kamille urt inneholder en potent stoff som heter bisabolol, som virker ved å redusere betennelsen mens beroligende magemusklene. Å behandle magesår, ta én 500 mg kapsel to ganger daglig før måltider.

En vanlig årsak til magesmerter er forstoppelse. Epler inneholder egenskaper som har en lakserende effekt. Drikk ett glass eplejuice hver dag for å lindre magesmerter relatert til forstoppelse.

Diaré er en annen årsak til magesmerter. Den gylne segl blomst har en ingrediens som heter berberine, som stimulerer hvite blodceller (leukoctes) for å ødelegge slike bakterier som Vibrio Cholera, Escherichia Coli eller Salmonella, som forårsaker diaré. Sett to eller tre dråper golden segl skjær i en kopp juice eller te.

Drikk stjerneanis te. Menstruasjons ubehag er en annen årsak til magesmerter. Anis urten inneholder en potent stoff som heter anithol, som virker ved å slappe av musklene i nedre del av magen, og dermed minske smerten. Drikk en kopp anis te hver kveld etter behov.

En viral tarminfeksjon kan føre til store smerter i magen. Ingefær inneholder et potent stoff som heter 6-Gingerol, som effektivt dreper mikroorganismer ansvarlig. Legg ingefær til måltider og spiser hver dag. Du kan også spise ingefær godteri, som vil ha samme effekt.

Tips og advarsler

• Konsultere legen din før du starter naturlig terapi.