Olje av oregano er ansett som en potent renser med mange helbredende fordeler. De to sentrale forbindelser i olje av oregano er carvacrol og tymol. Disse forbindelser kan ha evnen til å utrydde mikroorganismer i legemet som fører til sykdom.

Olje av oregano er tilgjengelig i enten flytende eller kapselform. Pass på at skjemaet du velger har en carvacrol innhold på minst 70 prosent for å være effektive. Kjøpe olje av oregano til enhver helsekost butikk eller anerkjente online forhandler.

Fordeler

Noen av fordelene med olje av oregano er at det ødelegger organismer som fører til hudinfeksjoner, styrker immunforsvaret og øker muskel og felles fleksibilitet. Det kan også forbedre helsen til luftveiene. Mens olje av oregano kan ikke være i stand til å fullstendig helbrede sykdom, kan det hjelpe med symptomer at mange sykdommer til stede.

Hudinfeksjoner

Påfør fortynnet olje av oregano direkte på hudirritasjoner, utslett eller områder av hudinfeksjon. Blande en dråpe olje av oregano med en teskje olivenolje eller kokosnøttolje for å fortynne skikkelig.

Digestive Issues

Olje av oregano kan ha muligheten til å roe en urolig mage og hjelpe til med andre fordøyelsesproblemer. Bland to eller tre dråper oregano olje i en åtte unse glass melk eller juice og drikke for optimale resultater.

Sinus Problemer

Olje av oregano fungerer effektivt for å lindre sinus lunger. Bland tre dråper av olje av oregano inn i en åtte gram glass juice og drikker en gang om dagen. Du vil merke bedring i tre til fem dager.

Forebygging

Olje av oregano er nyttig i å hjelpe til å forebygge forkjølelse og sår hals. Hvis du føler symptomer kommer på av en forkjølelse eller sår hals, bland tre dråper olje av oregano på med din favoritt juice, og drikke. Åtte gram juice bør nok. Gjenta en gang om dagen i fem dager, før motgående symptomene er borte.

Advarsel

Ikke bruk olje av oregano hvis du er allergisk mot timian, basilikum, mynte eller salvie. Olje av oregano kan redusere jernnivåene i kroppen, så sørg for å ta en jern supplement mens du bruker olje av oregano.