Digidexo.com

Behandlinger for fedme

Fedme refererer til overdreven vekt og opphopning av kroppsfett. Per definisjon er en person anses å være overvektige hvis hans body mass index (BMI) er høyere enn 30 kg / m2. BMI er definert som vekt delt på høyde kvadrat.
Fedme fører til alvorlige helsemessige konsekvenser og økt risiko for mange sykdommer, blant annet diabetes, hjertesykdommer og kreft. Behandling av fedme vil bidra til å bringe ned risikoen for disse sykdommene.

Betydning

Hovedmålet med fedme behandlingen er å få ned en persons vekt til et sunnere nivå. For mange mennesker, er det tilstrekkelig å redusere vekten med 5 til 10 prosent. For eksempel, hvis du vekt £ 300. Kan det være tilstrekkelig å tape 15 til 30 kg. Studier viser at en vektreduksjon på 10 prosent vil redusere risikoen for hjertesykdommer med 30 prosent. For pasienter med diabetes, mister 20 prosent av sin vekt eller mer kan føre til remisjon.

Typer

Den vanligste behandlingen for fedme er gjennom livsstil modifikasjon - endringer i kosthold og økt fysisk aktivitet. Formålet med diett endring er å senke det totale kaloriinntak. Din lege kan hjelpe deg å beregne målet for kalori begrensning. Et kosthold som inneholder mye hele korn, frukt og grønnsaker, og lite fett, protein og sukker vil hjelpe deg å miste vekt.
Regelmessig mosjon ikke bare bidrar til å bringe vekten ned, men også reduserer fett i kroppen din. Det anbefales at du deltar i moderat fysisk aktivitet (dvs. turgåing, jogging, sykling) i minst 30 minutter hver dag.
For svært overvektige mennesker, kan medisinske intervensjoner være nødvendig. De medisinske intervensjoner for fedme spenner fra anti-fedme stoffer som Metformin, Orlistat, Rimonabant, Sibutramin og Byetta, til fedmekirurgi. Det er flere bariatrisk kirurgi teknikker, inkludert justerbar gastric banding, vertikale banded gastroplasty og gastric bypass operasjon.

Effekter

Normale voksne trenger 2000 til 2500 kalorier om dagen for vanlige aktiviteter. Det er anslått at å kutte 250 kalorier fra ditt daglige kosthold vil hjelpe deg å miste 2 til 3 kg. hver måned.
Fedmekirurgi er ansett å være den mest effektive metoden for fedme behandling. Gastrisk bypass kirurgi er blitt vist å redusere opp til 40 prosent av vekten før operasjonen. Virkningene av kirurgi på pasientens vekt kan vare opp til 10 til 20 år. Videre kan virkningen av operasjonen på diabetes og hypertensjon observeres så tidlig som 2 uker etter operasjonen.

Betraktninger

Rådfør deg med leger for reseptbelagte legemidler for fedme bare hvis andre vekttap teknikker mislykkes. Du bør også lære om bivirkninger vekttap narkotika. For eksempel kan sibutramin føre til hypertensjon og forstoppelse, og kan forårsake hodepine og søvnløshet. Orlistat kan øke hyppigheten av avføring. Virkningene av vekt-tap medisinering på vekt har en tendens til å nå et platå ved 6 måneder.

Expert Insight

Fedmekirurgi er for tiden bare anbefalt for ekstremt overvektige personer (dvs. personer med BMI høyere enn 40). Fedmekirurgi har også mange potensielle komplikasjoner, med 1 av 1000 runde band kirurgi resulterer i døden.