Forkjølelsessår er svært vanlig - ca 80% av amerikanere har blitt utsatt for dem, mange i ung alder. De er lesjoner som vanligvis oppstår på munnen, leppe og ansikts-området. Forkjølelsessår er en form for herpes typisk forårsaket av Herpes simplex virus type 1 (HSV1). De er kjent som munnherpes, oral herpes eller herpes labialis. Forkjølelsessår er svært smittsom og spres gjennom kontakt med væske fra forkjølelsessår blemmer eller spytt av en infisert person.

Hvordan du kan få kalde sår

•  Gni mot infiserte området av noen er kaldt sår eller bli kysset av noen som har en aktiv kaldt sår, og hud-til-hud kontakt med den kalde sår setter deg i fare.

Del en matbit eller en drink med noen som har en kald sår, og du kan få den kalde sår viruset gjennom smittede personens spytt.

Bruk en drikking glass, spise redskap, lip stick, lip gloss, lip balm, tannbørste, ansikt klut eller håndkle som har vært i kontakt med en aktiv kaldt sår. Til tross for at du ikke kom i hud-til-hud kontakt med en smittet person, er du fortsatt eksponert indirekte gjennom disse elementene å ha vært i kontakt med den aktive kaldt sår.

Hint

• En enkel måte å hindre spredning av viruset er å vaske hendene og det infiserte området med såpe og varmt vann hvis du vet at du har vært utsatt for. Tilstrekkelig hvile, god stress kontroll, moderat mosjon, frisk frukt og grønnsaker kan hjelpe deg å unngå den kalde sår viruset. Å være sol smart, ved å bære en lue når du er ute i solen og bruke en fuktighetsgivende leppepomade som inneholder en solkrem med 15 + eller høyere vil hjelpe, også.
• Herpes og kalde sår virus er spesielt lett å spre når et sår er til stede. De er også smittsom under prodrom (advarsel symptom) scenen som oppstår én til to dager før sår er til stede - en person kan oppleve prodromal symptomer på brennende eller prikk i det berørte området. Selv når den kalde sår er scabbed over, er du i faresonen før huden ser normal igjen. Når du har den kalde sår viruset, kan du aldri bli kvitt det. Viruset kan reaktiveres ved en forkjølelse eller stress, forårsaker en kald sår gjentakelse. En kald sår tilbakefall utbruddet vil vanligvis vare alt fra 8 til 12 dager.