Hvis du noen gang har hatt hovne halsen kjertler, vet du hvor fort du har prøvd å få dem til å gå ned. Dessverre, hvis du ikke bruker de riktige ingrediensene, i stedet for å krympe dem, de vil forstørre enda mer.

Bruksanvisning

•  Heat, varme og mer varme. Påfør en varm vaskeklut eller varmepute til området på halsen der kjertlene er hovne i opp til 15 minutter om gangen. Hold gjenta prosessen til du føler lettelse.

En god kopp varm te med honning vil alltid berolige dine hovne halsen kjertler. Drikk det så varmt som du tåler det, uten selvfølgelig å brenne deg. Legge noen syre til te fungerer også godt å lindre smerten og hovne området.

Kok sammen, tre kopper vann, 2 ts basilikum, og 2 ts kanel. La det koke i minst 10 minutter, deretter småkoke i ytterligere 10 minutter. Hell av vannet og drikke opp. Jeg kan definitivt si at dette gjør underverker for hovne kjertler.

Varmt vann og salt alltid ser ut til å gjøre susen også. Vær sikker på at vannet er varmt nok til å oppløse saltet. Ta en slurk og svelge den, og deretter gurgle med resten.

Rubbing Tiger balsam eller mentholated krem på halsen din vil alltid lindre smerten i løpet av få minutter. Derimot ikke gni det på halsen din så snart du kommer ut av dusjen. Vent minst 30 minutter slik at pour lukke opp noen. Husk, litt går en lang vei.

Begynn å legge hvitløk til så mye av maten som du muligens kan. Hvitløk er en utmerket kilde til å drepe bakterier. Tar en god uke for å begynne å se resultater, men det fungerer!

Sist men ikke minst, vil apple cider eddik tar bort disse hovne halsen kjertler innen tre dager. Swig om et skudd av eple cider eddik hver dag til du føler deg bedre. Det er en fantastisk naturlig rette for dette, og så mange andre ting.

Tips og advarsler

• Hovne kjertler ta litt tid å helbrede, hvis de ikke har gått ned i det hele tatt i en måned bør du kontakte lege.