Miljømessige årsaker

Foot nummenhet er preget av tap av følsomhet eller følelsen av prikking i føttene. Miljøfaktorer er erhaps de vanligste årsakene til foten nummenhet. Når føttene er utsatt for kulde over en lengre periode, er de sannsynligvis til å bli nummen. Kaldt vann er spesielt effektiv på lammende huden.
Noe som stenger blodtilførselen til føttene også kan forårsake nummenhet. En stram bandasje rundt benet kan virke som en tilstrammende og forårsake nummenhet. Kryssing benene kan forårsake nummenhet som vekten av i benet kan kuttes av blodstrømmen. Bare sitte på samme sted uten å flytte for en lengre periode kan noen ganger føre til nummenhet. Nummenhet forårsaket av miljøfaktorer er vanligvis ikke grunn til bekymring mindre nummenhet er lov til å vedvare. Når årsaken til nummenhet er tatt bort, vil blodstrømmen fortsette, og nummenhet vil visne.

Sirkulasjonsproblemer

Siden hemmet blodtilførselen til føttene kan forårsake nummenhet, kan ulike sirkulasjonsforstyrrelser forårsake foten nummenhet. Perifer karsykdom, eller PAD, er en tilstand der arteriene blir tilstoppet med fet plakk som hemmer blodsirkulasjonen og ofte forårsaker foten nummenhet. Diabetes øker også sannsynligheten for foten nummenhet. Alvorlige hjertesykdommer, som for eksempel hjerteinfarkt, hjertebank og hjertesykdommer generelt kan føre til foten nummenhet. Holde seg i form og trene hjertet med regelmessig aerob trening kan bidra til å holde hjertet sunt og øke oksygentilførsel i beina, noe som reduserer sjansene for at de vil bli nummen.

Nerveproblemer

Nervesystemet er ansvarlig for å sende sensoriske impulser fra huden og vev til hjernen. Når nervesystemet er svekket, kan føttene og beina føles nummen eller miste all følelse. Skade på ryggmargen, eller press på ryggmargen av en svulst eller annen vekst kan føre til numne føtter. Stoke eller svulster i hjernen kan hindre sensorisk prosessering og som kan føre til følelser av nummenhet. Ulike rusmidler, som alkohol og tobakk, kan føre til nerveskader som vil øke sjansene for nummenhet. Infeksjoner eller arrvev kan også hemme funksjonen av nerver, noe som kan føre til at følelsen av nummenhet. Tatt i betraktning omfanget av årsaker til foten nummenhet, hvis du opplever vedvarende nummenhet, er det viktig å fastslå den eksakte årsaken å sikre at du ikke har en alvorlig underliggende tilstand.