Digidexo.com

Hvordan bruke Feng Shui for bedre søvn

Hvordan bruke Feng Shui for bedre søvn


Feng shui er basert på et kinesisk system for å balansere den naturlige elementer og krefter på jorden for å skape et sunt og harmonisk miljø. Ved hjelp av prinsippene i feng shui å ordne soverommet lar deg lage en fredfylt sted hvor du kan slappe av og sove bedre.

Bruksanvisning

Paint veggene dine. Bruk lyse pastellfarger eller nøytrale gjennom soverommet for å skape et avslappende miljø der du kan sove fredelig. Teppet og sengetøy bør blande med dette fargevalget.

Flytt sengen. Plasser hodet på senga mot en vegg, men ikke i et hjørne. Leaving plass på begge sider av sengen gjør at energien til sirkel rundt deg, maksimere din hvile.

Kontroller at du kan se døren fra sengen, uten å være direkte over fra det. Denne "kommandopost" posisjon vil øke dine følelser av trygghet og velvære.

Ta din TV, elektronisk utstyr og treningsutstyr fra soverommet. Feng shui prinsipper sier at alle disse bærer aktiv energi og kan forstyrre roen du ønsker for soverommet.

Ta godt vare på plantene dine. Hvis du har noen levende planter på soverommet, sørg for at de er grønne og friske. Døde eller sykelig planter vil forstyrre balansen av rommets energi.

Tips og advarsler

  • Aldri holde papirer eller lekser på soverommet om natten. Dens negativ energi kan forstyrre søvnen din.