Vi har alle støtt på den. Vi har alle, dessverre, tatt i sin ubehagelig aroma. Jeg snakker om den forferdelige lukten av fotlukt. Foot lukt er et vanlig problem som berører folk i alle aldre, raser, kjønn og kulturer. Den viktigste årsaken til lukt er bakterier og sopp som kan danne og leve på våre føtter. Det er ikke uvanlig at dette problemet å komme og gå gjennom hele livet. Bøte på dette problemet er ganske enkel og ikke så komplisert som man kanskje tror.

Bruksanvisning

•  Vask føttene daglig med og anti-bakteriell såpe. Noen mennesker bruker en såpe ment å bekjempe verke på grunn av de spesielle anti-bakterielle egenskaper det har. Det er svært viktig å tørke føttene grundig når du er ferdig.

Bruk sokker på føttene når du er iført sko. Uten sokker, soaks svetten fra føttene i skoene dine, slik at sjansen for bakterier bearbeiding og forårsaker lukt. Bomull og ull sokker er best for dette formålet. Anti-bakterielle sokker er også tilgjengelig på markedet.

Bruk en fot pulver inni sokker og sko for å hindre svetting. Foten pulver fungerer som en deodorant, og mindre svette betyr mindre sjanse for fotlukt.

Endre skoene ofte. Det er ikke nødvendig å endre dine sko mange ganger om dagen, men det kan være lurt å ha noen par sko som du veksler på seg. Hensikten med dette er å gi skoene tid til å tørke ut og bidra til å forhindre lukt.

Soaking føttene i svart te er en alternativ måte å prøve å bekjempe lukt. Det er sagt at på grunn av garvesyre i te, hjelper det til å drepe bakterier og for å lukke porene, redusere svetting. Suge føttene i svart te for 10 til 30 minutter hver dag den første uken, og en gang i uken etterpå.