Tradisjonelle indiansk og arabisk medisin har stolt på løvetann rot for sine mange medisinske fordeler. Løvetann har blitt spist som en frisk salat på grunn av dets vitamin A, B6, C og D, samt mineraler jern, kalium og sink. Løvetann røtter kan øke din fordøyelsessystemet og stimulere appetitten og har blitt funnet i noen kaffeerstatninger. Til tross for sitt rykte som en irriterende luke i vår, vil du ha nytte av å bruke løvetann rot.

Fakta

Løvetann vitenskapelige navn er Vanlig løvetann. Den dyrkes i Frankrike og Tyskland, og vokser vilt i det meste av verden. "I året 1959, publisert tysk forskning påpekte at løvetann rot besitter en svært viktig og merkbar rensing handling på vevet i leveren og til slutt bidrar til å stimulere produksjonen av galle i orgel," sier Urter 2000.

Fordeler

Løvetann rot er et kjent detoxifier og forbedrer galleblæren og leveren. Løvetann renser også nyrene ved raskt å fjerne avfall gjennom urinen. Som en mild avføringsmiddel, fjerner løvetann rot akkumulerte giftstoffer forårsaket av infeksjon. Løvetann bistår også med forstoppelse, hudproblemer som kviser og eksem, psoriasis og leddgikt forhold, inkludert osteoarthritis og gikt. Ved behandling med løvetann rot, vorter, soppinfeksjoner og ondartede vekster kan reduseres. Løvetann hjelper også med milde fordøyelsessykdommer.

Dosering

"Løvetann røtter brukes fersk eller tørket i te, kapsler eller utdrag," kommenterer NCCAM. Tre ganger om dagen, tar 3 til 5 g tørket løvetann rot eller 5-10 ml av alkoholbasert løvetann rot skjær under behandling av leveren, galleblæren, eller for fordøyelses stimulering. Du kan også bruke løvetann rot skjær i behandling av gikt, hudsykdommer, mild til alvorlig akne og forstoppelse. Løvetann rot avkok kan anvendes det samme som skjær og kan fremstilles ved å koke den urt i vann og ved hjelp av den gjenværende væske.

Identifikasjon

Løvetann er en variabel staude som vokser opp til 12 inches. Løvetann blader er dypt hakk, toothy, skinnende og hårløs, og formet som slikkepotter. Lyse gule blomster toppen stammen. Siden løvetann er følsomme for lys, blomstene åpner i morgen sollys og nære om natten eller i dystre været. Løvetann rot har en bitter smak.

Advarsler

Du kan oppleve urolig mage og diaré, men disse er sjeldne. Du kan ha allergi mot løvetann. Ikke ta hvis du har en betent eller infisert galleblæren eller blokkerte galleganger, påpeker NCCAM. Du kan oppleve hudutslett på grunn av gjentatt eksponering for løvetann. Snakk med legen din hvis du lider av langsiktige magesår eller gastritt før du tar løvetann rot.