Folk har brukt peppermynte olje i hundrevis av år for å lindre smerte, kurere sykdommer, redusere feber og bekjempe infeksjoner. Peppermynteolje brukes i en rekke måter: Du kan bruke den direkte på huden din for å hjelpe kurere hodepine, inhalerer det å avlaste lunger og lukte det å redusere appetitten. Du kan også drikke peppermynte olje til å nyte helsefordeler, inkludert lindring av halsbrann, fordøyelsesbesvær og kvalme. Du trenger ikke noen spesielle medisiner neste gang du lider av en urolig mage, bare nå for flasken med peppermynteolje.

Bruksanvisning

Brygge en kopp din favoritt urtete og la det bratt i tre til fem minutter. Tilsett en dråpe peppermynteolje til te og røre, drikk og nyt te for å lindre halsbrann og hjelpe til med fordøyelsen.

Kok en kopp varmt vann og hell det i et krus. Bland inn 2-3 dråper peppermynteolje og drikke for å bidra til å håndtere en urolig mage. Folk som ikke liker smaken av te ofte finne denne varme peppermynte drikke veldig beroligende og forfriskende.

Hell deg et glass kaldt vann og bland i en dråpe peppermynteolje. Å drikke denne drikken vil bidra til å redusere kroppstemperaturen på en varm dag. Prøv å drikke det i løpet av sommermånedene i stedet for brus eller iste for en kalori-fri, tørsteslukkende drikke.

Tips og advarsler

• Du kan også gni peppermynte olje direkte på leddene for å lindre smerter forbundet med leddgikt og senebetennelse.
• Prøv å sette en dråpe peppermynteolje på tungen for å bli kvitt dårlig ånde.
• Hvis du har hodepine, gni peppermynteolje på pannen og templer for umiddelbar lindring.
• Gni en dråpe peppermynteolje på huden din for å hjelpe med kløe.
• Ikke påfør peppermynteolje på skadet hud for å unngå irritasjon.
• Unngå å få peppermynte olje i øynene eller på andre sensitive områder.